Pressão arterial: o que é, como medir e tabela por idade

A pressão arterial é a pressão que o sangue faz no interior de grandes artérias do corpo e varia de acordo com a elasticidade dos vasos, seu tamanho e a quantidade de sangue bombeado pelo coração. Em adultos, a pressão sistólica normal varia de 120 a 129 milímetros de mercúrio (mmHg) e a diastólica de 80 a 84 mmHg.

Encontre um Cardiologista perto de você! Parceria com Buscar Médico

Embora as alterações na pressão arterial nem sempre tenham uma causa específica, podem ocorrer devido ao uso de alguns medicamentos, como diuréticos ou anti-hipertensivos, hipertireoidismo e desidratação, por exemplo. 

Por isso, medir corretamente a pressão arterial é importante para que as alterações sejam identificadas adequadamente. Além disso, é recomendado consultar o cardiologista ou clínico geral para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento mais adequado, que pode envolver o uso de medicamentos.

Como medir

Para medir a pressão arterial podem ser usados aparelhos automáticos ou o esfigmomanômetro e a técnica correta varia de acordo com o aparelho escolhido. Veja como medir a pressão arterial corretamente.

Antes de fazer a medida, é importante que a pessoa esteja sentada confortavelmente e em ambiente calmo. Além disso, deve-se estar com a bexiga vazia, não fumar, consumir bebidas alcoólicas, café ou outros alimentos 30 minutos antes da medida, e não fazer exercícios físicos nos 90 minutos anteriores.

Veja no vídeo a seguir com o Dr. Ronaldo Gismondi como medir a pressão arterial corretamente:

Tabela de pressão arterial por idade

A tabela abaixo mostra os valores de referência de pressão em mmHg de acordo com a idade e sexo:

Caso a pressão arterial esteja acima destes valores, é importante consultar o cardiologista, clínico geral ou pediatra para uma avaliação. Neste caso, pode ser indicada medida da pressão arterial em outros momentos devido ao risco de hipertensão arterial.

Pressão arterial normal

Em adultos, a pressão arterial é considerada normal quando a pressão sistólica está entre 120 e 129 mmHg e/ou a pressão diastólica entre 80 a 84 mmHg. Além disso, quando a pressão arterial é inferior a 120 x 80 mmHg, é considerada ótima, no entanto, caso seja inferior a 90 x 60 geralmente é classificada como hipotensão.

Já em crianças, o valor normal de pressão arterial varia de acordo com a idade, sexo e altura, podendo ser considerado normal quando inferior ao percentil 90 para a pressão sistólica e diastólica.

Causas de pressão alta

A pressão alta pode ser causada por alterações hormonais, como hipertireoidismo e síndrome de Cushing, e doenças renais, como doença renal crônica ou rins policísticos, por exemplo. Além disso, alguns medicamentos, tabagismo e o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, também podem causar pressão alta.

Em adultos, a pressão alta, ou hipertensão, é normalmente considerada quando a pressão arterial medida em casa pela pessoa está acima de 130 x 80 mmHg. Já quando é medida em consultório médico, a hipertensão normalmente é quando a pressão arterial está acima de 140 x 90 mmHg.

Causas de pressão baixa

A pressão baixa, ou hipotensão, é quando a pressão arterial é menor que 90 x 60 mmHg, podendo acontecer devido ao uso de alguns medicamentos, como diuréticos e anti-hipertensivos, desidratação, problemas cardíacos e infecções graves.

No entanto, a causa da pressão baixa nem sempre é identificada, podendo não ser preocupante em alguns casos, especialmente quando não ocorrem sintomas como fraqueza ou sonolência.