Pressoterapia é um tipo de drenagem linfática mecânica indicada nos casos de retenção de líquidos, celulite, linfedema ou insuficiência venosa crônica, por exemplo, pois permite eliminar toxinas e melhorar a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos.
Esse tipo de terapia é feita utilizando um aparelho de compressão de ar para inflar e desinflar de forma controladas e ritmada as câmaras que cobrem toda a perna, o abdômen e os braços, o que permite mobilizar a linfa, desinchando a região.
A pressoterapia deve ser feita por profissionais capacitados, em clínicas de estética ou de fisioterapia, e apesar de ser um procedimento seguro e com diversas vantagens, não é recomendado para pessoas que estejam com alguma infecção ativa no lugar em que vai ser realizada a drenagem ou por pessoas que possuem trombose venosa profunda.
Para que serve
A pressoterapia possui diversos benefícios para a saúde, sendo por isso indicada para:
- Eliminar o excesso de líquidos do corpo;
- Remover toxinas do corpo;
- Reduzir o inchaço e a retenção de líquidos;
- Combater a celulite;
- Reduzir a inflamação e a dor muscular;
- Tratar o linfedema no braço após a retirada da mama;
- Reduzir a sensação de peso ou cansaço nas pernas, nos casos de insuficiência venosa crônica, aranhas vasculares ou varizes de pequeno à médio calibre;
- Fortalecer o sistema imunológico.
Além disso, por promover a eliminação de líquidos e toxinas e reduzir o inchaço, a pressoterapia também pode ser feita após uma cirurgia plástica ou um tratamento estético como a lipocavitação, por exemplo.
A pressoterapia emagrece?
Apesar de não retirar a gordura, a pressoterapia ajuda a desinchar a região abdominal, braços e pernas, o que pode levar a sensação de emagrecimento.
Como é feita
A pressoterapia é feita pelo fisioterapeuta ou um profissional esteticista experiente nesse tipo de tratamento, em clínicas especializadas, de estética ou de fisioterapia.
Para fazer a pressoterapia, o terapeuta deve seguir alguns passos:
- Solicitar a pessoa para deitar na maca. Não é necessário retirar as roupas;
- Colocar as câmaras nas pernas, que se parecem com botas, ou abdômen e/ou braços, o que varia com a região a ser tratada;
- Pode-se colocar uma almofada por baixo das pernas da pessoa, para que elas fiquem mais elevadas que o coração, o que também facilita o retorno venoso.
- Ligar a máquina de compressão, que está ligara às câmaras no corpo através de tubos, por onde o ar vai entrar e sair;
- Manter a máquina ligada por cerca de 30 a 40 minutos, que é o tempo de cada sessão.
A pressoterapia não causa dor, no entanto durante a sessão, a pessoa pode sentir as câmaras sobre o corpo inflarem, se enchendo de ar, o que pode dar uma sensação de pressão ou aperto na região tratada.
Vantagens e desvantagens
A pressoterapia tem a vantagem de o equipamento sempre fazer a mesma pressão sobre o corpo, sendo controlado pela máquina de compressão. Porém, em relação à drenagem linfática manual, a pressoterapia não permite trabalhar o corpo por partes, além de não permitir que o terapeuta permaneça mais tempo numa área que necessite mais.
Além disso, na drenagem manual todo líquido é direcionado por sessões, enquanto que na pressoterapia a pressão pneumática ocorre sobre todo o membro de uma só vez.
Assim, para que a pressoterapia tenha melhores resultados é necessário fazer cerca de 10 minutos de drenagem linfática manual próximo do pescoço e nos linfonodos dos joelhos e da virilha, para que o procedimento seja realizado de forma mais eficiente. Caso esse cuidado não seja tomado a eficácia da pressoterapia fica diminuída.
Desta forma, a desvantagem da pressoterapia é que não é tão eficiente como fazer uma sessão de drenagem linfática manual, mas que ao realizar, pelo menos, o esvaziamento dos linfonodos manualmente antes de iniciar a pressoterapia, já aumenta sua eficácia.
Quando não deve ser realizada
Apesar de ser considerada um procedimento seguro para adultos, a pressoterapia não é recomendada em algumas situações, como:
- Febre;
- Infecção ou ferida na área a ser tratada;
- Varizes de grande calibre;
- Sensação de formigamento nas áreas tratadas;
- Trombose venosa profunda;
- Pessoas que usam marca-passo cardíaco;
- Infecção nos linfonodos;
- Erisipela;
- Osteoporose ou fratura ainda não consolidada no local a ser tratado.
Nestes casos, a pressoterapia poderia ser prejudicial à saúde, sendo portanto contraindicada.
Além disso, durante a gravidez, após procedimentos cirúrgicos ou nos casos de problemas cardíacos, como insuficiência cardíaca ou arritmia, ou diabetes, a pressoterapia deve ser feita com cautela e somente se recomendado pelo médico.