Sudorese é o a produção de suor pela pele, que normalmente acontece quando a temperatura corporal se eleva, ajudando o organismo na sua regulação.

Geralmente, a sudorese é causada por ambientes quentes, exercício físico, emoções fortes ou uso de alguns medicamentos como os antidepressivos, mas também pode indicar menopausa e doenças como hipotireoidismo, diabetes ou linfoma, especialmente se surgirem outros sintomas como febre ou perda de peso.

Em caso de suspeita de sudorese excessiva, é indicado consultar o dermatologista ou clínico geral. Além do tratamento da causa, podem ser indicadas medidas, como evitar alimentos picantes e roupas apertadas, produtos antitranspirantes, medicamentos anticolinérgicos e, algumas vezes, cirurgia.

Sintomas de sudorese

Os principais sintomas de sudorese são:

Suor visível na testa, mãos, pés, axilas, pescoço, virilha ou costas;
Roupa ou meias molhadas ou encharcadas de suor;
Sensação de suor escorrendo na testa ou nas costas;
Mãos molhadas de suor;
Mau cheiro nos pés ou nas axilas;
Acordar à noite com suor;
Ondas de calor.

Os sintomas de sudorese podem variar de acordo com sua causa e nem sempre indicam problemas de saúde, no entanto, podem causar desconforto físico ou psicológico principalmente quando é excessivo.

Nesses casos, é importante consultar o dermatologista para identificar a causa e, se necessário, iniciar o tratamento mais adequado.

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É possível ter alergia ao suor?

Sim, é possível. O sistema imunológico pode responder de forma exagerada às proteínas do suor, provocando sintomas como irritação na pele, aparecimento de pequenas bolinhas na pele, manchas vermelhas, coceira ou ardor na pele.

Principais causas

As principais causas de sudorese são:

Ambientes quentes;
Exercício físico;
Emoções intensas e ansiedade;
Febre;
Sobrepeso ou obesidade;
Menopausa;
Alimentos picantes e bebidas quentes;
Consumo excessivo e frequente de álcool;
Uso de alguns medicamentos, como antidepressivos e antipsicóticos;
Doenças, como hipertireoidismo, diabetes mellitus, tuberculose ou linfoma.

Além disso, a sudorese é mais comum após a puberdade, especialmente em meninos, e tende a reduzir com a idade, normalmente devido à diminuição na quantidade de atividade física, normal em pessoas mais velhas. Confira as principais causas de suor excessivo.

O que pode ser sudorese noturna

A sudorese noturna pode ser causada por ambientes quentes e pouco ventilados, excesso de cobertores ou roupas ao dormir e/ou ansiedade, mas também pode indicar doenças, como tuberculose e linfoma, sendo comum existirem outros sintomas como perda de peso e febre. Conheça outras causas de sudorese noturna e o que fazer.

Quando a sudorese é excessiva?

A sudorese é considerada excessiva quando a produção de suor é intensa e frequente, persistindo por 6 meses ou mais e prejudicando as tarefas diárias. Nesses casos, a sudorese intensa é chamada de hiperidrose.

Sudorese nas mãos, pés e axilas é comum?

A sudorese nas mãos, pés e axilas é comum devido à grande concentração de glândulas sudoríparas na pele dessas partes do corpo, nem sempre sendo indicativa de um problema. Veja as principais causas de suor nas mãos.

O que fazer em caso de sudorese excessiva

O tratamento da sudorese excessiva depende da sua causa e deve ser feito especificamente para a doença que está provocando a produção excessiva de suor.

No entanto, algumas medidas que podem diminuir a sudorese excessiva incluem:

Evitar alimentos picantes e bebidas muito quentes;
Preferir roupas mais folgadas e de algodão;
Evitar ambientes abafados ou muito lotados;
Usar calçados que permitam os pés respirarem;
Evitar o consumo frequente e excessivo de álcool;
Usar palmilhas e discos absorventes;
Aplicar produtos antitranspirantes nas partes do corpo afetadas, como desodorantes, pomadas, pós e loções.

Além disso, algumas vezes o dermatologista também pode indicar tratamentos mais específicos, como terapia com iontoforese, aplicação de toxina botulínica, medicamentos anticolinérgicos ou a cirurgia para controlar a sudorese. Conheça as principais opções de tratamento para sudorese excessiva.

Remédio para sudorese excessiva

Os remédios para sudorese mais indicados são loções, pomadas e pós com cloreto de alumínio hexahidratado, que devem ser aplicados sobre a pele seca antes de dormir diariamente.

Outras opções são medicamentos anticolinérgicos, como a oxibutinina, que normalmente são indicados nos casos mais graves de sudorese, devendo ser usados somente com a orientação do médico.

Sudorese: o que é, sintomas, causas e o que fazer