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Conteúdos mais recentes sobre Menopausa

Dor nos seios pode estar relacionado com a menopausa?

A dor nos seios é comum em algumas mulheres quando a menopausa está se aproximando, mas também pode ter outras causas. Entenda melhor se a dor nos seios pode estar relacionada com a menopausa.

Menopausa

10 doenças que podem surgir na menopausa

Durante a menopausa podem surgir algumas doenças como cistos, pólipos ou até mesmo o câncer porque as alterações hormonais características dessa fase facilitam o seu desenvolvimento ou instalação. Saiba outras doenças que podem surgir na menopausa e como o que fazer.

Menopausa

37 alimentos ricos em fitoestrogênios (e seus benefícios)

Os alimentos ricos em fitoestrogênios, como a soja e a linhaça, promovem diversos benefícios à saúde como aliviar os sintomas da menopausa, prevenir a osteoporose e a diabetes. Veja outros benefícios dos fitoestrogênios e confira uma tabela com os alimentos mais ricos nestes compostos.

Menopausa

Pré-menopausa: o que é, sintomas e o que fazer

A pré-menopausa é uma fase da vida da mulher que pode causar sintomas como irritabilidade e insônia. Confira outros sinais e sintomas que podem indicar o aparecimento da pré-menopausa e tudo o que pode fazer para se sentir melhor .

Menopausa

Reposição hormonal natural: 8 opções para a menopausa

Algumas formas de fazer reposição hormonal na menopausa é utilizar plantas medicinais como Erva-de-são-cristóvão ou o agnocasto, que ajudam a equilibrar os níveis hormonais e aliviam os sintomas como ondas de calor, suor noturno ou ansiedade. Veja as plantas medicinais para reposição hormonal natural e como usar.

Menopausa

Rubor: o que é, causas e o que fazer

Rubor é a vermelhidão no rosto que pode ser causada por causada por prática de exercícios físicos, menopausa, exposição a temperaturas muito quentes ou frias, ansiedade, rosácea, dermatite ou lúpus. Entenda o que é rubor, principais causas e o que fazer.

Menopausa

7 suplementos alimentares para a menopausa

Alguns suplementos como cálcio, ômega 3 e vitamina D e vitamina E, podem ajudar a prevenir doenças como a osteoporose e a diabetes, por exemplo, assim como também ajudam a aliviar os sintomas característicos desta fase. Veja as vitaminas mais recomendadas para a menopausa.

Menopausa

8 exames que confirmam a menopausa

O diagnóstico da menopausa é feito através dos sintomas apresentados, mas também pode incluir a realização de exames de sangue que avaliem o hormônio FSH. Veja outros exames que podem ser pedidos pelo médico para confirmar a menopausa.

Menopausa

15 remédios caseiros para menopausa

Alguns remédios caseiros, como suco de maracujá com farinha de soja soja e chá de camomila ajudam a combater sintomas da menopausa, como ondas de calor, insônia e falta de desejo sexual. Veja como usar os remédios naturais que ajudam a aliviar os sintomas da menopausa.

Médico responde

Existe pomada para ressecamento na menopausa?

As pomadas para ressecamento na menopausa ajudam a melhorar a perda de elasticidade e permitem lubrificar a região íntima. Veja os principais tipos de pomadas que podem ser usadas e quando ir ao médico.

Menopausa

Climatério: o que é, sintomas e tratamento

O climatério é o período de transição em que a mulher passa da fase reprodutiva para a fase não-reprodutiva, sendo caracterizado por sintomas como ondas de calor, ciclo menstrual irregular e alterações do humor. Entenda melhor o que é o climatério e sintomas.

Menopausa

Como emagrecer e perder barriga na menopausa

Diminuir as calorias da dieta, beber chá termogênicos, praticar atividades físicas e fazer o jejum intermitente, estimulam a queima de gordura corporal, são algumas dicas que ajudam a emagrecer e perder barriga na menopausa. Veja todas as dicas para emagrecer na menopausa com um cardápio.

Menopausa

É possível engravidar na menopausa?

Durante a menopausa os hormônios responsáveis pela fertilidade da mulher estão em níveis muito baixos. Entenda como a menopausa interfere na fertilidade e na gravidez, e se existe alguma forma de engravidar durante este período.

Menopausa

Como vencer a queda de cabelo na menopausa

Algumas formas de combater ou prevenir a queda de cabelo na menopausa são praticar exercícios físicos ou aumentar o consumo de alimentos ricos em selênio e proteínas, pois ajudam a regular os hormônios e evitar o enfraquecimento e a queda do cabelo. Veja todas as formas para combater a queda de cabelo na menopausa.

Menopausa

10 causas de secura vaginal e o que fazer

A secura vaginal pode surgir devido a alterações hormonais comuns durante a vida da mulher como, amamentação ou menopausa, mas também pode surgir devido a alergias, ansiedade, ou até falta de estimulação durante o contato íntimo. Veja outras causas da secura vaginal e o que fazer.