Imagem ilustrativa do tema Osteoporose

Osteoporose

Explore informações completas sobre a osteoporose. Veja como deve ser a alimentação para a osteoporose e melhores exercícios para fortalecer os ossos. Confira também os principais sintomas da osteoporose e saiba o que fazer.
Imagem ilustrativa do artigo Osteoporose: o que é, sintomas, causas e tratamento

Osteoporose: o que é, sintomas, causas e tratamento

A osteoporose é uma doença causada pela diminuição da massa óssea, deixando os ossos mais frágeis e aumentando, assim, o risco de fraturas na coluna, no braço, no quadril ou no fêmur, que é o...

Imagem ilustrativa do artigo 9 principais sintomas de osteoporose

9 principais sintomas de osteoporose

Os sintomas da osteoporose, como dor nas costas, diminuição da altura corporal, sensação de formigamento nas pernas ou dor no quadril, geralmente surgem quando ocorrem fraturas nos ossos devido a...

Imagem ilustrativa do artigo Tratamento da osteoporose: remédios, alimentação e exercícios

Tratamento da osteoporose: remédios, alimentação e exercícios

O tratamento para osteoporose é voltado para o fortalecimento dos ossos. Dessa forma, é muito comum que pessoas que estejam fazendo o tratamento, ou que estejam fazendo a prevenção da doença,...

Imagem ilustrativa do artigo Alimentação para osteoporose: o que comer e o que evitar

Alimentação para osteoporose: o que comer e o que evitar

A alimentação para osteoporose deve ser rica em cálcio, que é o principal mineral formador de massa óssea, e vitamina D.

Vídeos sobre osteoporose

Ver Canal

MAGNÉSIO: para que serve, tipos diferentes, onde encontrar na natureza e suplementação

04:20 | 51.796 visualizações

Alimentação rica em CÁLCIO

02:16 | 278.971 visualizações

Ossos Fortes Sempre | Tati & Marcelle | Como tratar osteopenia e osteoporose

09:05 | 202.472 visualizações

Alimentos ricos em VITAMINA D para FORTALECER A IMUNIDADE

05:54 | 149.027 visualizações

O segredo para ENVELHECER com SAÚDE

10:39 | 10.081 visualizações

MENOPAUSA | Dieta para Aliviar Sintomas

06:23 | 510.174 visualizações

Mais recentes de Osteoporose

Osteoporose: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 12/04/2024

4 opções de remédios caseiro para osteoporose

Atualizado em 20/07/2023

Alimentação para osteoporose: o que comer e o que evitar

Atualizado em 06/04/2023

Tratamento da osteoporose: remédios, alimentação e exercícios

Atualizado em 14/02/2023

9 principais sintomas de osteoporose

Atualizado em 14/02/2023

4 remédios caseiros para fortalecer os ossos

Atualizado em 19/01/2023

Principais remédios para tratar a osteoporose

Atualizado em 08/11/2022

Ver mais conteúdos