Teste de temperamento: descubra o seu tipo

Este teste de temperamento é uma ferramenta prática para descobrir o seu tipo de temperamento. Foi baseado no Eysenck Personality Inventory (EPI), que classifica as principais características da personalidade em 4 temperamentos diferentes.

Foto doutora realizando uma consulta
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Descobrir o seu temperamento pode ajudar a compreender melhor suas decisões, ações e opiniões, tomar decisões conscientes e identificar pontos fortes e fracos da sua personalidade. Descubra qual o seu estilo de personalidade.

Para descobrir qual o seu temperamento, faça nosso teste, selecionando, para cada pergunta, a opção de resposta com que melhor se identifica:

Este teste é apenas uma ferramenta de orientação e, portanto, não substitui a consulta com um psicólogo para uma avaliação mais detalhada do temperamento.

Tipos de temperamento

Baseado em características da personalidade, o teste pode identificar os seguintes temperamentos:

1. Temperamento fleumático

O temperamento fleumático é caracterizado por distanciamento e comportamentos de autoproteção. Pessoas assim, tendem a ser calmas, apreciar tranquilidade e evitar se colocar em situações desconfortáveis. 

2. Temperamento colérico

O temperamento colérico normalmente é identificado por características como determinação e força de vontade. Pessoas com este temperamento tendem a ser otimistas, bastante independentes e confiantes. 

3. Temperamento melancólico

O temperamento melancólico é um tipo que apresenta mais percepções negativas das suas qualidades e situações que vivencia. Assim, pessoas com este temperamento tendem a ser bastante perfeccionistas e sensíveis, por exemplo.

4. Temperamento sanguíneo

O temperamento sanguíneo é caracterizado por emoções vivas, alegria e motivação. Por isso, pessoas com este temperamento tendem a ser comunicativas, calorosas e fazer amigos facilmente.   

Para que serve

O teste de temperamento pode ajudar a:

  • Identificar pontos fortes e fracos da personalidade;
  • Entender melhor as próprias ações, decisões e opiniões;
  • Tomar decisões mais conscientes;
  • Lidar melhor com as próprias dificuldades;
  • Melhorar a forma de se relacionar com as outras pessoas.

No entanto, para uma avaliação mais completa do temperamento e entender melhor como esta informação pode ser útil para sua vida, marque uma consulta com um psicólogo mais próximo:

Disponível em: São Paulo, Rio de Janeiro, Distrito Federal, Pernambuco, Bahia, Maranhão, Pará, Paraná, Sergipe e Ceará.

Quem pode fazer o teste

Embora o teste de temperamento possa ser feito por qualquer pessoa que consiga ler e compreender as perguntas e respostas, o ideal é que seja realizado por pessoas com mais de 18 anos de idade.

Como o teste funciona

O teste de temperamento tem 57 perguntas com opções de resposta “Sim” ou “Não”, entre as quais a pessoa deve escolher a opção com que mais se identifica. Embora não existam respostas certas ou erradas, em cada pergunta, uma opção vale 1 ponto e, a outra, 0.  

Cada pergunta pertence a uma de 3 categorias (“Extrovertido”, “Neurótico” ou “Inverdade”), de forma que o temperamento predominante é identificado pela interpretação do somatório de pontos que a pessoa faz em cada uma delas.

Algumas perguntas, especificamente as da categoria “Inverdade”, existem apenas para tentar verificar a honestidade das respostas. Por isso, é importante que a pessoa seja o mais honesta possível consigo durante o teste para que obtenha um resultado mais preciso.

O que pode influenciar o resultado

Os principais fatores que podem influenciar no resultado são:

  • Não estar se sentido bem no dia em que realizar o teste;
  • Estar lidando com alguma dificuldade;
  • Não responder as perguntas com sinceridade;
  • Dificuldade para se concentrar no teste;
  • Pensar excessivamente ao dar as respostas.

Nestes casos o teste pode não conseguir avaliar o temperamento adequadamente e, algumas vezes, dar respostas com que a pessoa não se identifique. Assim, é importante fazer o teste em um dia tranquilo e que esteja se sentindo bem, além de responder as perguntas sinceramente.