O teste de memória visual é um ótimo teste para fazer uma avaliação rápida de como está a capacidade de memorização e de relembrar e recordar informações visuais.
O teste consiste em olhar para uma imagem durante 60 segundos e depois responder às perguntas que aparecem, e no final o resultado é gerado automaticamente.
Este modelo é o mais usado em testes psicotécnicos, realizados por psicólogos, mas aqui temos um bom exemplo, que você pode realizar em casa, na escola ou no trabalho.
Teste de memória visual
Siga os passos a seguir e saiba se a sua memória está boa ou se você está precisando de uma ajudinha extra:
O teste de memória visual é apenas uma ferramenta de orientação, não servindo como diagnóstico e nem substituindo a consulta com neurologista.
O que este teste avalia?
O teste de memória visual avalia a capacidade de memória a curto prazo ao receber informações visuais, na forma de imagem, cena, cores, desenhos, objetos e formas, e lembrar detalhes.
Após olhar para a imagem por 60 segundos, são feitas as perguntas em relação ao que foi visto e memorizado no desenho, e do que é lembrado, devendo-se responder sim ou não.
Em seguida é fornecido o resultado de forma automática.
Quem pode fazer o teste?
O teste de memória visual pode ser feito por crianças a partir dos 4 anos, adolescentes, adultos ou idosos.
Como funciona o teste?
O teste de memória visual funciona avaliando a memória a curto prazo, da seguinte forma:
- Fase de codificação e retenção: em que é apresentada a figura para se observar cores, formas, objetos, pessoas e detalhes; ao olhar para a figura por 60 segundos;
- Fase de recordação ou reconhecimento: em que são feitas 13 perguntas que estão relacionadas com a imagem apresentada no início.
Desta forma, o teste de memória visual pode ajudar a identificar a capacidade de memória, concentração e atenção da pessoa.
No entanto, esse teste não substitui a avaliação do neurologista.
Leia também: Perda de memória: 9 principais causas (e como tratar) tuasaude.com/causas-da-perda-de-memoriaO que fazer perante o resultado
Deve-se consultar o neurologista caso a pessoa tenha dificuldade para guardar novas informações ou apresentar esquecimentos ou falhas de memória para identificar a causa e fazer o tratamento, se necessário.
Se deseja a avaliação do neurologista, marque uma consulta na região mais próxima de você:
O que pode influenciar o resultado?
O resultado do teste de memória pode ser influenciado por fatores, como:
- Idade, sendo normal ter algum declínio cognitivo após os 60 anos;
- Problemas de visão ou daltonismo;
- Ansiedade, depressão ou estresse;
- Cansaço ou má qualidade do sono;
- Traumatismo cranioencefálico ou AVC;
- Consumo de bebidas alcoólicas ou remédios;
- Uso de drogas de abuso.
Além disso, doenças neurodegenerativas, como Alzheimer ou doença de Parkinson, ou transtornos neurobiológicos, como TDAH, também podem influenciar no resultado do teste de memória.
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