A tosse na gravidez pode ser causada por gripes, resfriados, sinusite ou rinite alérgica, podendo acontecer em qualquer momento, já que durante a gravidez a mulher sofre alterações hormonais que a deixa mais sensível a substâncias alérgicas, além de ter um maior risco de infecções por vírus ou bactérias, por exemplo.
Para combater a tosse na gravidez, pode-se tomar um chá de limão com gengibre e mel ou 1 gole de água a temperatura ambiente, pois possuem propriedades antimicrobianas que ajudam a manter a garganta hidratada e a aliviar náuseas, vômitos e os sintomas de gripes e resfriados, de uma forma geral.
Quando a grávida apresenta tosse de longa duração ou associada a outros sintomas, como febre, calafrios ou falta de ar, deve consultar o obstetra para diagnosticar a causa e iniciar o tratamento adequado.
Possíveis causas
As principais causas de tosse na gravidez são:
- Gripe ou resfriado;
- Rinite alérgica;
- Sinusite;
- Faringite;
- Pneumonia;
- Bronquite ou asma brônquica;
- COVID-19.
Além disso, outra causa de tosse na gravidez é o refluxo gastroesofágico, que é muito comum durante a gestação, devidos as alterações hormonais normais nessa fase e ao crescimento do bebê. Saiba como aliviar o refluxo na gravidez.
O que fazer para acalmar a tosse naturalmente
Para acalmar a tosse na gravidez naturalmente, pode-se:
- Tomar um gole de água a temperatura ambiente;
- Tomar 1 xícara de chá de limão com mel;
- Tomar uma xícara de chá de gengibre com mel;
- Tomar 1 colher de mel;
- Deixar uma bacia ou balde com água quente por perto, adicionando 2 gotas de óleo essencial de eucalipto.
Uma estratégia que pode ser útil é sempre que tossir à noite, abraçar um travesseiro ou almofada sempre que for tossir porque isso diminui os efeitos da tosse na região abdominal. Confira algumas opções de remédios caseiros para a aliviar a tosse durante a gravidez.
Remédios para tosse
Em alguns casos, quando a tosse seca é persistente e a gestante apresenta até mesmo dor na barriga, por causa da tosse, devido ao estiramento dos músculos abdominais e as repetidas contrações destes devido a tosse, o médico poderá receitar um xarope ou comprimido anti-histamínico para aliviar a tosse.
No entanto, é importante evitar a ingestão de qualquer medicamento para a tosse sem orientação médica, já que boa parte é contraindicada na gravidez.
Quando ir ao médico
Alguns sinais de alerta que podem indicar que é preciso ir ao médico são:
- Tosse persistente;
- Tosse com sangue;
- Falta de ar ou dificuldade para respirar;
- Febre;
- Calafrios ou tremedeira.
Estes sinais e sintomas podem indicar complicações e a presença de vírus ou bactérias que precisam ser combatidos com antibióticos ou outros medicamentos.
Na consulta o médico poderá verificar os sinais e sintomas, auscultar os pulmões para verificar se o ar está chegando em todo pulmão ou se existe alguma área bloqueada e também poderá pedir exames como o raio-x de tórax para avaliar se exitem doenças que estejam causando a tosse e o seu tratamento.
A tosse na gravidez prejudica o bebê?
A tosse na gravidez não prejudica o bebê, pois ela não é um sintoma perigoso e o bebê não o percebe. No entanto, algumas causas da tosse podem fazer mal para o bebê, como o caso de doenças como asma, bronquite ou pneumonia, assim como o consumo de chás, remédios caseiros e remédios de farmácia que são tomados sem conhecimento médico. Confira a lista de chás proibidos na gestação.
Por isso a grávida deve procurar um médico sempre que tiver tosse persistente ou outras doenças respiratórias para iniciar o tratamento com remédios que não prejudiquem a gravidez, evitando complicações.
Tosse na gravidez pode deslocar a placenta?
A tosse na gravidez não desloca a placenta e nem causa contrações uterinas, mas pode ser muito desconfortável e causar dor nos músculos do abdômen, quando é intensa e se torna repetitiva.
Assim, é importante buscar ajuda médica para diagnosticar a causa da tosse, e fazer o tratamento recomendado pelo médico, se necessário, de forma a eliminar a tosse, e conseguir ficar mais descansada.