Alimentos Informações confiáveis sobre os alimentos mais comuns, incluindo benefícios para a saúde, receitas saudáveis, quantidades recomendadas e dicas para uma alimentação equilibrada e nutritiva. Ver Tema
Emagrecer Confira as dicas mais valiosas para perder peso e emagrecer de vez! Conteúdos sobre dietas, chás e remédios para que você tenha uma jornada de emagrecimento saudável e equilibrada. Ver Tema
Dietas Tudo sobre os principais tipos de dieta e estilos alimentares, incluindo dieta detox, cetogênica, jejum intermitente ou low carb. Entenda como funcionam, como fazer e quais os alimentos que pode comer. Ver Tema
Suplementos Tudo o que precisa saber sobre os principais tipos de suplementos alimentares, incluindo informações sobre para que servem, como usar, efeitos colaterais e dicas para integrá-los na dieta. Ver Tema
Médico responde É verdade que tomar caldo de cana aumenta as plaquetas? A cana de açúcar apresenta muitas substâncias com propriedades medicinais e é possível que algumas delas podem afetar a coagulação do sangue. Entenda melhor se é verdade que tomar caldo de cana aumenta as plaquetas.
Médico responde É verdade que xilitol faz mal? O consumo de xilitol atualmente é considerado seguro desde que com moderação, mas existem possíveis riscos associados ao seu uso. Entenda melhor se é verdade que o xilitol faz mal.
Médico responde Existe perigo em tomar vitamina k2? Embora até o momento não se tenha verificado efeitos colaterais com o uso de vitamina K2, podem existir riscos. Entenda melhor se existe perigo em tomar vitamina K2.
Médico responde Quantos gramas de proteína tem um ovo de galinha? Um ovo de galinha pode conter em torno de 6,5 gramas de proteína. Veja o que pode influenciar a quantidade de proteína do ovo e como ter uma alimentação mais rica em proteínas.
Nutrição Desnutrição infantil: o que é, sintomas, causas, tipos e tratamento Atualizado em 13/11/2024