A câimbra no maxilar acontece quando os músculos que ficam na região debaixo do queixo se contraem de forma involuntária, causando dor na região, dificuldade para abrir a boca e a sensação de uma bola dura no local.

Assim, como qualquer outro tipo de câimbra, esta condição causa muita dor e geralmente surge após bocejar, ou ainda por mastigar alimentos muito duros ou devido a deficiências nutricionais.

Embora seja muito desconfortável, a câimbra no maxilar normalmente é uma situação temporária que se resolve em poucos minutos, não sendo necessário nenhum tipo de tratamento especial.

Sintomas de câimbra no maxilar

Os principais sintomas de câimbra no maxilar são:

Dor forte no maxilar;
Dificuldade para abrir ou movimentar a boca;
Sensação de língua rígida;
Presença de uma bola dura debaixo do queixo.

Em alguns casos, a dor pode acabar por afetar também o pescoço e os ouvidos, especialmente quando dura por vários minutos.

7 causas de câimbra no maxilar

As principais causas de câimbra no maxilar são:

1. Bocejar

Na maior parte dos casos, a câimbra no maxilar acontece após bocejar, quando existe uma contração excessiva e rápida dos músculos responsáveis por levantar a língua.

2. Falar por muito tempo

Falar por muito tempo sem descanso pode causar câimbra no maxilar, sendo mais frequente em professores ou cantores, por exemplo.

3. Mastigar com muita força

A câimbra no maxilar pode surgir por mastigar com muita força, principalmente quando se tem um pedaço de comida muito grande ou quando o alimento é muito duro.

4. Deficiências nutricionais

Algumas deficiências nutricionais, principalmente demagnésio e potássio, pode causar o aparecimento de espasmos e câimbras em vários músculos do corpo, inclusive na maxilar.

5. Falta de vitamina B

A falta de qualquer tipo de vitamina do complexo B também pode causar câimbras frequentes em qualquer músculo do corpo, podendo afetar as maxilar também.

6. Desidratação

A falta de água no organismo ou desidratação também dificulta o funcionamento muscular, facilitando o surgimento de câimbras no maxilar.

7. Cansaço ou estresse

Estar muito cansaço ou ter excesso de estresse também pode contribuir para o surgimento de câimbras, inclusive no maxilar, já que dificultam o normal funcionamento do sistema nervoso.

Como aliviar a dor da câimbra

Uma das formas mais fáceis e rápidas de aliviar a dor provocada pela câimbra consiste em fazer uma leve massagem no músculo, utilizando a ponta ou os nós dos dedos.

No entanto, aplicar calor na região também pode ajudar, especialmente quando a câimbra demora para desaparecer.

Após desaparecer a câimbra, é normal que a dor diminua mas ainda se mantenha por mais algum tempo, já que é comum que o músculo fique dolorido, precisando de tempo para recuperar.

Além disso, como a câimbra é algo relativamente frequente, existem algumas formas de tentar evitar que volte a surgir, como abrir lentamente a boca, sempre que for preciso bocejar, assim como tentar manter a língua na parte de baixo da boca, para evitar contrair em excesso os músculos da região.

Câimbra no maxilar: causas, sintomas e o que fazer