Para aliviar o desconforto da dengue existem algumas estratégias ou remédios que podem ser utilizados para combater os sintomas e promover o bem-estar, sem que seja necessário tomar medicamentos.
Assim, pode ser interessante colocar uma compressa molhada com água fria na testa, beber bastante líquidos durante o dia, evitar alimentos gordurosos, passar pomadas na pele, em caso de coceira, e aplicar compressa de chá de camomila nas pálpebras em caso de dor nos olhos, por exemplo.
Normalmente, estes cuidados são usados para aliviar os sintomas de febre, vômitos, coceira e dor nos olhos, que são os principais sintomas causados pela dengue. Conheça mais sobre os sintomas da dengue.
Veja no vídeo a seguir mais dicas do que fazer para aliviar os sintomas da dengue:
O que fazer
Algumas dicas do que fazer em casa para aliviar os sintomas da dengue são:
1. Como aliviar a febre
Algumas dicas que podem ajudar a baixar a febre da dengue incluem:
- Colocar uma compressa molhada com água fria na testa durante 15 minutos;
- Retirar o excesso de roupa, evitando ficar coberto por cobertores muito quentes, por exemplo;
- Tomar banho de água morna, ou seja, nem quente nem fria, de 2 a 3 vezes por dia.
Caso estas medidas não resultem, pode-se tomar remédios para a febre, como paracetamol ou dipirona, por exemplo, mas apenas sob orientação do médico. Veja mais sobre o tratamento da dengue.
2. Como parar os enjoos
Nos casos em que a dengue provoca enjoos e vômitos constante, algumas dicas são:
- Chupar um picolé de limão ou laranja;
- Evitar alimentos gordurosos ou com muito açúcar;
- Tomar chá de camomila ou hortelã-pimenta;
- Comer de 3 em 3 horas e em pequenas quantidades;
- Evitar bebidas alcoólicas;
- Beber o mínimo de 1,5 a 2 litros de água por dia;
Se mesmo com estas medidas, a pessoa continuar com enjoos ou vômitos, pode tomar remédios para enjoo, como metoclopramida, bromoprida e domperidona, sob orientação médica.
3. Como aliviar a coceira na pele
Para aliviar a coceira na pele, que surge nos primeiros 3 dias após a infecção por dengue, boas opções são:
- Tomar um banho de água fria;
- Aplicar compressas geladas na região afetada;
- Aplicar compressas molhadas em chá de alfazema, ou lavanda;
- Passar pomadas para coceira na pele, como Polaramine, por exemplo.
Os remédios para alergia, como desloratadina, cetirizina, hidroxizina e dexclorfeniramina também podem ser usados, mas somente sob orientação médica.
4. Como aliviar a dor nos olhos
Em caso de dor nos olhos, algumas dicas são:
- Usar óculos escuros, mesmo dentro de casa;
- Aplicar compressas molhadas em chá de camomila nas pálpebras durante 10 a 15 minutos;
- Tomar remédios analgésicos, como paracetamol e dipirona, sob a indicação do médico;
Durante o tratamento para dengue deve-se evitar tomar remédios anti-inflamatórios não hormonais, como aspirina, pois aumentam as chances de sangramento.
Quando ir ao médico
Na presença de outros sintomas mais graves, como hematomas, urina com sangue ou sangramentos pelo nariz, gengivas ou olhos, é recomendado ir ao pronto-socorro pois podem indicar dengue hemorrágica.
Leia também: Dengue hemorrágica: o que é, sintomas, causas e tratamento tuasaude.com/dengue-hemorragicaAo apresentar sintomas como intensa dor abdominal, cor amarelada na pele e nos olhos e má digestão, também deve-se ir ao hospital rapidamente, já que pode indicar o comprometimento do fígado, que, em alguns casos, está relacionado com hepatite fulminante. Além dos cuidados durante a dengue, é importante também ter outros cuidados que ajudam a evitar a doença.
