A dor no pé da barriga normalmente está relacionada com os órgãos presentes nessa região do abdômen, como o útero, a bexiga ou o intestino, por exemplo. As causas mais comuns tendem a ser pouco graves e incluem alterações do trânsito intestinal, como prisão de ventre, má digestão ou infecção urinária, por exemplo.
No entanto, também é possível que a dor surja por causa mais graves ou até que comece em outro local da barriga e acabe irradiando para a região mais inferior.
O recomendado é consultar um clínico geral sempre que a dor é muito intensa, demora para desaparecer ou é acompanhada de outros sintomas como vômitos, náuseas ou febre, para identificar diagnóstico correto e iniciar o tratamento mais adequado.
O que pode ser a sua dor no pé da barriga
Para descobrir a possível causa da sua dor no pé da barriga, por favor responda às seguintes questões:
Esta ferramenta deve ser usada apenas como orientação para tentar identificar a possível causa da dor no pé da barriga e, por isso, não deve substituir a consulta com o médico, que é o profissional capaz de confirmar o diagnóstico e recomendar o tratamento adequado.
Principais causas
Algumas das causas mais comuns para a dor no pé da barriga são:
1. Alterações no trânsito intestinal
Alterações no trânsito intestinal como diarreia, prisão de ventre ou gases, podem provocar dor abdominal, podendo surgir por diversos fatores como intolerâncias alimentares à lactose ou ao glúten, por exemplo, gastroenterites ou viroses, ou após a ingestão aumentada de alguns alimentos que produzem gases, como leite, couve-flor e queijo, por exemplo. Veja como identificar os sintomas de gases.
O que fazer: Para tratar a diarreia mais rápido deve-se evitar alimentos gordurosos, ovos e leite, deve-se tomar chá preto ou de camomila ou optar por um probiótico, como o Floratil ou Repoflor, por exemplo.
Já para tratar a prisão de ventre e os gases é recomendado fazer uma alimentação rica em fibras, beber muita água, evitar alimentos ricos em carboidratos como arroz, batata e pão branco, ou fazer uma massagem abdominal abaixo do umbigo, no sentido da direita para a esquerda. O chá de funcho pode também ser uma opção natural para acabar rápido com os gases.
2. Má digestão
A má digestão também pode provocar dor e inchaço no fundo da barriga, assim como outros sintomas como azia, enjoos, vômitos, diarreia ou prisão de ventre.
O que fazer: O tratamento da má digestão pode ser feito optando por alimentos de fácil digestão e que não irritem o estômago, como gelatina, sucos de frutas, pão e biscoitos sem recheio, devendo-se evitar o consumo de líquidos durante a digestão.
Além disso, fazer alterações nos hábitos alimentares também podem ajudar bastante a digestão, aliviando os sintomas, sendo, por isso, indicado comer mais devagar, mastigar bem os alimentos antes de engolir e evitar falar enquanto se mastiga.
Em alguns casos, o médico pode indicar o uso de remédios para ajudar a aliviar os sintomas de má digestão, como Gaviscon ou leite de magnésia, além de também ser interessante fazer uso de algumas opções de remédios caseiros como chá de boldo ou chá de erva-doce, por exemplo, já que possuem propriedades digestivas e anti-inflamatórias.
3. Infecção urinária
A infecção urinária é normalmente causada por bactérias do intestino que chegam ao sistema urinário, sendo por isso mais frequente nas mulheres, devido à proximidade do ânus com a uretra. Os sintomas variam com a pessoa, mas normalmente surge dor ao urinar, e caso a infecção atinja a bexiga, pode-se sentir mau cheiro, presença de sangue na urina e uma dor abdominal ou sensação de peso no fundo da bexiga.
O que fazer: Os remédios mais usados para o tratamento da infecção urinária são os antibióticos, como Ciprofloxacino e Cefalexina, e os analgésicos, como o Pyridium ou o Uristat, por exemplo, que devem ser sempre aconselhados pelo médico. Saiba mais sobre o tratamento da infecção urinária.
4. Pedra no rim
A pedra nos rins, quando não é eliminada na urina, pode ficar presa nos canais por onde passa a urina, gerando dor muito intensa e por vezes, sangue na urina. Esta dor intensa normalmente é sentida no fundo das costas, mas pode atingir também o fundo da barriga, virilha ou testículos.
O que fazer: O tratamento consiste na administração de um analgésico, como paracetamol ou tramadol, assim como um medicamento antiespasmódico para relaxar as vias urinárias e facilitar as vias urinárias, reduzindo a dor. Além disso, beber muita água e reduzir o teor de sal na alimentação também são pequenas dicas que podem ajudar.
Em casos menos graves, pode-se também optar por um tratamento natural, usando um chá de quebra-pedra, devido à sua ação diurética e facilitadora da eliminação das pedras. Confira outras opções de remédios caseiros para pedra nos rins.
5. Cólicas menstruais
Também conhecidas por dismenorreia, as cólicas menstruais podem provocar dor intensa no fundo da barriga e das costas, desconforto e mal-estar na mulher, e caso sejam muito intensas, deve-se consultar um ginecologista, de forma a identificar se existe alguma disfunção dos órgãos reprodutivos.
O que fazer: Existem várias formas de atenuar as cólicas menstruais, como o uso de anticoncepcional para regular o ciclo menstrual, e anti-inflamatórios ou analgésicos, como Paracetamol ou Ibuprofeno, para alívio da dor.
Além disso, pode-se também recorrer a outras técnicas como fazer exercícios que ajudem a reduzir as cólicas, deitando-se de barriga para cima e levando os joelhos ao peito, segurando as pernas com as mãos, aplicando compressas de água morna no abdômen, ou mesmo praticando exercício físico.
Veja mais dicas para aliviar as cólicas menstruais assistindo ao vídeo a seguir:
Como aliviar a CÓLICA MENSTRUAL
05:53 | 564.489 visualizações6. Endometriose
A endometriose é uma doença que se caracteriza pelo crescimento de tecido endometrial fora do útero, provocando cólicas abdominais intensas durante a menstruação, podendo aumentar ao longo do tempo. Porém, a doença só é descoberta mais tarde, principalmente quando a mulher não consegue engravidar.
O que fazer: As mulheres que desejam ter filhos podem tratar a endometriose através do uso de anticoncepcionais orais, medicamentos hormonais como o zoladex, por exemplo, através da colocação de um dispositivo intrauterino ou fazendo uma cirurgia em que se removem os focos da endometriose. Em casos de mulheres que não desejem ter filhos, pode fazer-se uma cirurgia em que se faz uma remoção do tecido endometrial e dos órgãos envolvidos.
7. Cistos no ovário
O cisto no ovário consiste numa bolsa de líquido que se forma dentro ou em torno do ovário podendo ou não comprometer a gravidez. O cisto no ovário pode provocar sintomas quando tem grande volume, como exemplo, dor na região pélvica e durante as relações sexuais, atraso na menstruação, sangramento, enjoos e vômitos e cansaço excessivo. Saiba como identificar o cisto no ovário.
O que fazer: O tratamento pode variar consoante o tipo de cisto que a mulher possui, podendo ser resolvido apenas com a mudança de anticoncepcional, ou em casos mais graves, recorrer a cirurgia.
8. Gravidez
Um dos primeiros sintomas da gravidez são as cólicas abdominais devido ao aumento do fluxo sanguíneo na região pélvica e os hormônios femininos que atuam para preservar o embrião e dar continuidade à gravidez. Isso pode causar dor na parte de baixo do abdômen de intensidade leve à média.
Além disso, também pode acontecer inflamação do abdômen devido às alterações que estão acontecendo na pelve. Além disso, por volta das 7 semanas de gestação, a parte de baixo do umbigo começa a ficar dura devido ao crescimento do útero.
O que fazer: Quando surgir dor de barriga provocada pela gravidez, é recomendado ingerir líquidos, alimentos de fácil digestão, comer pequenas quantidades e evitar ingerir alimentos ricos em fibras como cereais, frutas com casca ou leguminosas, por exemplo. Porém, se a dor for muito intensa deve-se ir ao médico. Veja mais alimentos para ajudar a tratar a dor de barriga na gravidez.
9. Gravidez ectópica
Embora a dor no pé da barriga seja comum na gravidez, caso se torne muito intensa, poderá ser causada por gravidez ectópica, que acontece quando o embrião se desenvolve fora do útero, podendo provocar dor abdominal intensa somente de um lado, inchaço abdominal e perdas de sangue pela vagina.
O que fazer: O tratamento depende da localização do embrião e tempo de gestação, mas pode ser feito com o uso de remédios para interromper a gestação, ou pode ser feita uma cirurgia para retirar o embrião e reconstruir a tuba uterina, por exemplo.
10. Doença inflamatória pélvica
A Doença Inflamatória Pélvica, ou DIP, Esta doença é caracterizada por uma infecção que começa na vagina ou no colo do útero, e atinge o endométrio, as trompas e os ovários, podendo demorar apenas uns dias ou se for crônica, pode persistir por meses ou mesmo anos.
A DIP pode ser causada por uma doença sexualmente transmissível ou estar relacionada com procedimentos na região genital feminina, como cirurgia, que fazem bactérias se proliferarem na região vaginal. Além de provocar dores no fundo da barriga, também pode ocorrer febre, corrimento vaginal branco ou amarelado e dor durante o contacto íntimo. Saiba mais sobre a doença inflamatória pélvica.
O que fazer: O tratamento consiste no uso de antibióticos por cerca de 14 dias. Durante o tratamento deve-se evitar o contacto íntimo, e caso se use um dispositivo intra uterino, este deve ser retirado.
11. Hérnia inguinal
A hérnia inguinal é mais frequente em homens e consiste numa protuberância na região da virilha, provocada pela passagem de uma parte do intestino através de um ponto mais fraco dos músculos abdominais, causando dor e desconforto na região ao fazer alguns movimentos como levantar-se ou curvar-se.
O que fazer: A melhor forma de tratamento para a hérnia inguinal é a cirurgia, em que a porção do intestino é colocada de volta no local e a parede abdominal é reforçada. Esta cirurgia é normalmente curta e de rápida recuperação.
12. Torção testicular
A torção testicular é um problema que ocorre geralmente em homens jovens quando um testículo torce em volta do cordão espermático, diminuindo a circulação de sangue, podendo provocar lesões graves no testículo. Os sintomas mais comuns são uma dor intensa nos testículos, com inchaço e aumento da sensibilidade no escroto e dor na barriga ou na virilha. Veja outros sintomas da torção testicular.
Esse tipo de problema é mais comum em homens que apresentam algum tipo de tumor testicular, têm antecedentes de horizontalização do testículo, têm histórico de descida incompleta dos testículos ou têm um cordão espermático largo, por exemplo.
O que fazer: O tratamento deve ser feito o mais rápido possível no hospital, com cirurgia, para colocar o testículo no local correto e permitir assim a passagem do sangue, evitando a morte do órgão.
13. Relação sexual
A dor no pé da barriga relacionada com a relação sexual pode acontecer devido à falta de lubrificação, o que torna a relação sexual mais dolorosa, ser indicativo de doenças, como doença inflamatória pélvica, endometriose, colpite e infecções sexualmente transmissíveis, ou estar relacionada com alterações anatômicas no sistema reprodutor feminino. Além disso, ter relação sexual mais intensa pode também resultar em uma irritação e inflamação da região, causando a dor no pé da barriga.
O que fazer: É importante que seja identificada a causa da dor no pé da barriga durante a relação sexual para que o tratamento mais adequado possa ser iniciado. No caso da dor estar relacionada a doenças ou alterações anatômicas, é importante que o tratamento seja feito de acordo com a orientação do ginecologista, que pode indicar o uso de antibióticos ou a realização de cirurgia, em alguns casos.
Caso a dor esteja relacionada com a falta de lubrificação vaginal, pode ser também indicado o uso de lubrificante durante a relação sexual.
14. Apendicite
A apendicite é a inflamação do apêndice, que é um pequeno órgão presente no lado direito do abdômen. Esse órgão possui conexão direta com o intestino e quando inflama pode provocar dor na parte inferior do lado direito do abdômen e ser acompanhada por outros sintomas, como vômitos, febre e náuseas.
O que fazer: É importante ir de imediato para a urgência médica, pois pode ser necessário realizar cirurgia para retirar o apêndice para evitar complicações mais graves.
15. Diverticulite
A diverticulite é uma doença gastrointestinal em que acontece a inflamação e infecção dos divertículos, que são pequenas pregas ou sacos que aparecem na parede do intestino, acontecendo principalmente na parte final do cólon, podendo causar dor na parte de baixo do abdômen, inchaço abdominal, náuseas, vômitos e períodos alternados entre diarreia e prisão de ventre.
O que fazer: É recomendado que o gastroenterologista seja consultado, pois o tratamento pode incluir o uso de antibióticos, analgésicos e anti-inflamatórios, além de ter alguns cuidados com a alimentação.