A melhor maneira de saber se o bebê está encaixado é voltando no médico e realizar um novo ultrassom. Porém, também é possível verificar se o bebê está encaixado examinando a barriga. Para fazer isso, deve-se:
- Colocar uma das mãos no alto da barriga;
- Escorregar a mão em direção ao pé da barriga, pressionando suavemente;
- Pressionar suavemente com a ponta dos dedos da outra mão entre o polegar e o indicador da 1ª mão.
Se a região estiver dura, é porque a cabeça do bebê está para baixo, indicando que ele está encaixado. Idealmente, esta palpação deve ser feita por um obstetra, já que há menos chances de fazer uma interpretação errada.
Nas últimas semanas de gravidez, a maioria dos bebês vai estar de cabeça para baixo e com a frente do corpo virada para as costas da mãe. Essa é a posição em que se considera que está corretamente encaixado, já que é a melhor posição para o parto normal.
Se o bebê não estiver encaixado, não se preocupe. Muitas vezes, pode se virar na última hora. Se ele não virar sozinho, o médico pode tentar algumas manobras para ajudar o bebê a ficar na posição correta.
Veja alguns exercícios e posições para ajudar o bebê a encaixar.