Morte súbita: o que é, sintomas, causas (e como evitar)

Morte súbita é a morte que acontece de forma repentina, inesperada e não acidental, no período de uma hora após o inícios dos sintomas, como dor no peito, falta de ar ou palpitações.

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A morte súbita pode ocorrer devido a problemas cardiovasculares, como cardiomiopatia hipertrófica ou infarto, choque anafilático ou até epilepsia, sendo que em alguns casos não é possível determinar sua causa. 

Para evitar a morte súbita, é recomendado consultas regulares com o cardiologista, principalmente em pessoas com doenças cardíacas preexistentes.

Sintomas de morte súbita

Os principais sintomas de morte súbita são:

• Tontura;
• Sensação de desmaio;
• Palpitações cardíacas;
• Dor ou aperto no peito;
• Falta de ar excessiva e inexplicável;
• Perda da consciência.

Esses sintomas podem surgir antes da morte súbita, no entanto, algumas pessoas podem não apresentar nenhum sintoma.

O que fazer

Na presença de sintomas que antecedem a morte súbita, deve-se chamar o SAMU no número 192 ou levar a pessoa ao pronto-socorro imediatamente.

No entanto, se a pessoa não tiver pulso, respiração ou batimentos cardíacos, deve-se fazer a massagem cardíaca até que o socorro chegue. Saiba como fazer a massagem cardíaca corretamente.

Possíveis causas

As principais causas de morte súbita são:

• Doenças coronarianas, como infarto, espasmo coronariano ou vasculite;
• Arritmias cardíacas, cardiomiopatias ou miocardite;
• Insuficiência cardíaca;
• Doenças cardíacas congênitas;
• Choque anafilático;
• AVC, hemorragia ou abscesso cerebral;
• Crise de asma ou embolia pulmonar;
• Doenças das válvulas cardíacas, como estenose aórtica ou prolapso da válvula mitral.

Além disso, colocar bebês para dormir de barriga para baixo ou na cama dos pais, pode aumentar o risco de morte súbita em bebês.

Em alguns casos, a morte súbita não tem uma causa específica.

Tipos de morte súbita

Os principais tipos de morte súbita são:

1. Morte súbita cardíaca

A morte súbita cardíaca é o tipo mais comum de morte súbita, causada por parada cardíaca súbita, aterosclerose, cardiomiopatia hipertrófica ou problemas de condução elétrica no coração.

Além disso, também pode ocorrer devido a insuficiência cardíaca, doenças das válvulas do coração, arritmias ou doenças coronarianas.

2. Morte súbita inesperada em epilepsia

A morte súbita inesperada na epilepsia é a morte de uma pessoa que tem epilepsia, mas a causa da morte não está relacionada a trauma ou afogamento, e não existem evidências de uma convulsão associada ou outras causas conhecidas.

Essa condição é a principal causa de morte em pessoas com epilepsia e é mais comum em pessoas com convulsões tônico-clônicas frequentes, acontecendo geralmente à noite, durante o sono. 

3. Morte súbita em bebês

A morte súbita em bebês é a morte inexplicável em bebês considerados saudáveis, ocorrendo no primeiro ano de vida.

A morte súbita em bebês pode estar relacionada com o mecanismo que controla a respiração durante o sono ou ainda por sufocamento por dormir de barriga para baixo. Veja outras causas da morte súbita em bebês.

4. Morte súbita em atletas

A morte súbita em atletas normalmente está relacionada a doenças cardíacas congênitas, como cardiomiopatia hipertrófica obstrutiva, prolapso da válvula mitral ou síndromes, como Wolff-Parkinson-White, Brugada ou QT longo congênita ou adquirida.

Além disso, a morte súbita em atletas também pode ser causada pelo uso de anabolizantes ou estimulantes, ruptura da aorta ou miocardite, por exemplo.

Como evitar

Algumas formas de evitar a morte súbita são:

• Manter os níveis de colesterol e triglicerídeos dentro dos valores normais;
• Parar de fumar;
• Fazer o tratamento da diabetes, pressão alta ou asma corretamente;
• Consultar o cardiologista regularmente, principalmente pessoas que já tem o diagnóstico de doenças cardíacas;
• Evitar o uso de esteroides anabolizantes ou estimulantes;
• Colocar o bebê para dormir sempre de barriga para cima ou de lado;
• Ter sempre a caneta de adrenalina, no caso de pessoas que têm alto risco de reações anafiláticas.

É importante também fazer uma dieta saudável, balanceada e nutritiva, manter o peso ideal e praticar atividades físicas liberadas pelo médico.

Além disso, deve-se fazer o tratamento conforme recomendado pelo cardiologista, pneumologista ou neurologista, de acordo com o problema de saúde, de forma a reduzir o risco de morte súbita.

Assista o vídeo a seguir outras como o cardiologista Dr. João Petriz dicas de como evitar problemas cardiovasculares e morte súbita: