O que fazer em caso de sangramento do nariz

Para parar o sangramento do nariz deve-se manter a calma, inclinar a cabeça ligeiramente para frente e fazer compressão com um pano ou com os dedos indicador e polegar.

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O sangramento do nariz, cientificamente chamado de epistaxe, pode acontecer devido a uma pancada no rosto, exposição ao clima seco ou presença de um corpo estranho no nariz. No entanto, esse tipo de sangramento também pode ser sinal de alterações na coagulação do sangue.

Quando o sangramento no nariz não para, é frequente ou é acompanhado por outros sintomas como dor de cabeça ou sangramento nas gengivas, por exemplo, é importante que o otorrinolaringologista seja consultado para seja feita uma avaliação e seja indicado o tratamento mais adequado, se necessário.

Como parar o sangramento do nariz

O passo a passo para parar o sangramento do nariz é:

1. Manter a calma e respirar pela boca;
2. Sentar e inclinar a cabeça ligeiramente para frente, para evitar que o sangue desça para a garganta e provoque náuseas ou vômitos;
3. Apertar a parte mole do nariz com o dedo indicador e polegar, ou com um pano, por 10 a 15 minutos;
4. Aliviar a pressão e verificar se o sangramento parou. Se continuar, voltar a pressionar por mais 15 minutos;
5. Colocar uma compressa fria no nariz, uma pedra de gelo ou uma bolsa de gelo ou de vegetais congelados enrolado em um pano, para estimular a contração dos vasos sanguíneos e, assim, diminuir a quantidade de sangue;
6. Limpar o nariz suavemente e, se necessário, a boca com uma compressa ou um pano molhado. Durante a limpeza não se deve fazer força dentro do nariz, podendo enrolar um lenço e limpar apenas a entrada da narina.

Caso o sangramento seja muito intenso, o sangue pode sair pela boca, o que é considerado normal.

Entenda melhor estas dicas no vídeo seguinte:

O que não fazer quando está sangrando pelo nariz

Quando está sangrando pelo nariz, não se deve:

• Deitar a cabeça para trás nem deitar, pois a pressão das veias diminui e aumenta o sangramento;
• Introduzir cotonetes no nariz, pois pode fazer traumatismos;
• Pôr água quente no nariz;
• Assoar o nariz durante pelo menos 4 horas após o nariz sangrar.

Estas medidas não devem ser feitas, pois agrava o sangramento do nariz e, não ajuda na cicatrização.

Quando ir ao médico

É recomendado ir no pronto-socorro ou consultar o médico quando:

• O sangramento não para ao final de 20-30 minutos;
• Ocorre sangramento pelo nariz acompanhado de dor de cabeça e tontura;
• Ocorre sangramento pelo nariz ao mesmo tempo que sangramento nos olhos e ouvidos;
• Ocorre sangramento após acidente de viação;
• Usa anticoagulantes, como Varfarina ou Aspirina.

Geralmente, o sangramento pelo nariz não é uma situação grave e, raramente pode levar a problemas mais sérios. No entanto, nestes casos, deve-se chamar uma ambulância, ligando o 192, ou ir imediatamente ao pronto-socorro.