Alguns remédios caseiros para coceira nas partes íntimas, como o chá verde, o chá de alho e gengibre ou o banho de assento com vinagre de maçã, possuem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e imunomoduladoras, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico a combater infecções e aliviar a coceira, vermelhidão ou inchaço na região genital.
A coceira nas partes íntimas pode surgir devido a um desequilíbrio da microbiota da região genital, causando candidíase, vulvovaginites ou vaginose bacteriana em mulheres, ou balanite em homens, mas também pode surgir devido a infecções sexualmente transmissíveis, como o HPV. Veja os principais sintomas de HPV e como tratar.
Leia também: Coceira na vagina: 12 causas comuns (e o que fazer) tuasaude.com/coceira-na-vaginaOs remédios caseiros para coceira nas partes íntimas são uma boa opção para complementar o tratamento médico, sendo importante consultar o ginecologista, no caso de mulheres, ou urologista, no caso de homens, para diagnosticar a causa da coceira nas partes íntimas e iniciar o tratamento mais adequado.
Remédios caseiros para coceira nas partes íntimas
Algumas opções de remédios caseiros para coceira nas partes íntimas são:
1. Solução de limpeza feita de ervas medicinais
Essa solução é feita com uma combinação de ervas que contém propriedades calmantes, antibacterianas e antifúngicas que permitem aliviar a coceira e, assim, combater o incômodo da mulher mais rapidamente.
Ingredientes
- 375 ml de água;
- 2 colheres (de chá) de tomilho seco;
- 1 colher (de chá) de alecrim seco;
- 1 colher (de chá) de sálvia seca.
Modo de preparo
Ferver a água, adicionar as ervas e deixar tampado, descansando por, aproximadamente, 20 minutos. Em seguida, é necessário coar esta infusão e utilizar como solução de limpeza da região íntima 2 vezes por dia.
2. Banho de assento de camomila
O chá de camomila possui ação antifúngica devido às substâncias presentes na sua composição, como flavonóides e alfa-bisabolol, que ajudam a eliminar a Candida albicans e aliviar os sintomas de coceira, inchaço, irritação, dor ou desconforto causados pela candidíase, sendo uma boa opção de remédio caseiro para coceira nas partes íntimas e auxiliar no tratamento da candidíase.
Ingredientes
- 1 colher (de chá) de extrato seco de camomila;
- 200 ml de água.
Modo de preparo
Colocar a camomila na água fervendo, esperar 10 minutos, coar e depois misturar essa solução em uma bacia com água morna e ficar sentado com a parte íntima em contato com a água, por aproximadamente por 15 minutos. Não é necessário enxaguar depois, pois este processo vai aliviar a coceira.
3. Banho de assento com vinagre de maçã
O vinagre de maçã é outra boa opção de remédio caseiro para coceira nas partes íntimas pois por ser uma substância ácida, ajuda a eliminar fungos e bactérias que causam a vulvovaginite ou candidíase, além de ter ação anti-inflamatória, aliviando os sintomas de coceira, corrimento, vermelhidão e inchaço.
Ingredientes
- ½ xícara de vinagre de maçã;
- 2 litros de água.
Modo de preparo
Ferver a água e adicionar o vinagre de maçã. Esperar esfriar e colocar em uma bacia ou banheira. Fazer o banho de assento por 20 minutos e enxaguar em seguida. Veja outras opções de banho de assento para candidíase.
O vinagre de maçã deve ser sempre diluído antes de ter contato com a pele, pois é uma substância ácida que pode causar irritação.
Este banho de assento não deve ser usado por mulheres grávidas.
4. Chá de alho e gengibre
O chá de alho e gengibre tem propriedades antibacterianas, antioxidantes e anti-inflamatórias devido à alicina, presente no alho, e aos compostos fenólicos do gengibre como o gingerol, chogaol e zingerona, que agem aliviando os sintomas da candidíase e vulvovaginite, como coceira, irritação e vermelhidão.
Além disso, esse chá ajuda a fortalecer o sistema imunológico permitindo o corpo a se recuperar mais rápido das infecções.
Ingredientes
- 3 dentes de alho descascados e cortados ao meio;
- 1 cm de raiz de gengibre ou ½ colher (de chá) de gengibre em pó;
- 1 litro de água.
Modo de preparo
Ferver a água com o alho. Retirar do fogo e acrescentar o gengibre. Deixar repousar por 5 a 10 minutos. Coar e beber a seguir até 3 a 4 xícaras ao longo do dia.
O gengibre não deve ser consumido por pessoas que usam anticoagulantes, e por isso deve ser retirado do chá nesses casos.
Outra opção para usar o alho e aproveitar seus benefícios, é tomar as cápsulas de óleo de alho, que podem ser encontradas em farmácias ou lojas de produtos naturais. Veja como tomar as cápsulas de óleo de alho.
5. Chá verde
O chá verde, feito da planta Camellia sinensis, possui polifenol E (poly-E) e epigalocatequina-galato (EGCG), que tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que ajudam a melhorar a ação do sistema imunológico, sendo uma boa opção de remédio caseiro para coceira nas partes íntimas.
Além disso, o chá verde ajuda a estimular bactérias boas, como Lactobacillus e Bifidobacterium, presentes no intestino, o que ajuda a equilibrar a microbiota vaginal e auxiliar no tratamento da candidíase ou vulvovaginite, por exemplo. Confira outras opções de remédios caseiros para vulvovaginite.
Ingredientes
- 1 colher (de chá) de folhas de chá verde ou 1 sachê de chá verde;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Adicionar as folhas ou o sachê de chá verde na xícara com água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Coar ou retirar o sachê e beber em seguida. Este chá pode ser consumido de 3 a 4 vezes ao dia, ou conforme orientação médica.
O chá verde não deve ser consumido por mulheres grávidas ou em amamentação, ou por pessoas que têm insônia, hipertireoidismo, gastrite ou hipertensão arterial. Além disso, por conter cafeína na sua composição, deve-se evitar tomar este chá no fim do dia ou em quantidade superior à recomendada.
O chá verde também pode ser utilizado na forma de extrato natural, e deve ser utilizado com orientação médica, pois o uso em excesso pode prejudicar o fígado.
6. Óleo de coco
O óleo de coco é rico em ácido láurico e caprílico com potente ação antifúngica e antimicrobiana, ajudando a combater a candidíase, sendo uma boa opção de remédio caseiro para coceira nas partes íntimas.
Ingredientes:
- Óleo de coco.
Modo de preparo:
Lavar bem as mãos. Em seguida aplicar o óleo de coco na parte externa da região íntima, 1 vez por dia, por até 5 dias. Não aplicar dentro do canal vaginal.
7. Óleo essencial de melaleuca
O óleo de melaleuca é rico em substâncias com ação antibacteriana, antifúngica e anti-inflamatória, como terpineno e cineol, que ajudam a combater os sintomas da coceira, vermelhidão, inchaço e corrimento comuns em diferentes infecções genitais.
Ingredientes
- 5 gotas de óleo essencial de melaleuca;
- 2 colheres (de sopa) de óleo de coco, amêndoas doce ou azeite.
Modo de preparo
Misturar os ingredientes e passar na região externa da vagina ou do pênis, 1 vez ao dia, por no máximo 5 dias seguidos. Não aplicar dentro do canal vaginal.
Antes de aplicar o óleo de melaleuca na região genital, deve-se verificar se possui alergia a esse óleo e, por isso, é recomendado passar uma gota do óleo de melaleuca na pele do dorso da mão. Caso surjam sintomas de alergia como vermelhidão, coceira, inchaço ou formação de pequenas bolhas na mão, deve-se lavar a pele e não usar o óleo de melaleuca como remédio caseiro para coceira nas partes íntimas.
O óleo de melaleuca não deve ser usado por mulheres grávidas.
8. Banho de assento de uva-ursina
Outro remédio caseiro usado para coceira nas partes íntimas é a solução de uva-ursina que pode ser utilizada para fazer banho de assento. Esta planta tem propriedades propriedades antimicrobianas e diminui a proliferação da Candida albicans, por exemplo.
Ingredientes
- 4 colheres (de chá) de folhas secas de uva-ursina;
- 1 litro de água.
Modo de preparo
Adicionar a erva medicinal de uva-ursina à água fervente e deixar em repouso, devidamente tampado, por cerca de 10 minutos. Depois de esfriar, deve-se coar e colocar o líquido em uma bacia e sentar por cerca de 20 minutos.
9. Chá de equinácea
O chá de equinácea feito com a planta Echinacea spp, é rico em alcamidas, polissacarídeos, glicoproteínas e derivados do ácido cafeico, com ação imunomoduladora, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, sendo uma boa opção de remédio caseiro para auxiliar no tratamento de infecções nas partes íntimas.
Ingredientes
- 1 colher de chá de raiz ou folhas de equinácea;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Colocar 1 colher de chá da raiz ou folhas da equinácea em uma xícara de água fervente. Deixar repousar por 15 minutos, coar e beber 2 vezes por dia.
Esse chá não deve ser usado por mulheres grávidas ou em amamentação, ou por pessoas que tenham tuberculose, leucemia, doenças do colágeno, esclerose múltipla, ou doenças autoimunes, como artrite reumatoide, lúpus ou psoríase.