Alguns remédios para baixar o colesterol alto, como sinvastatina, ezetimiba, bezafibrato e alirocumabe, ajudam a reduzir os níveis de colesterol total, colesterol "ruim" (LDL), VLDL e triglicerídeos, diminuindo o risco de problemas cardiovasculares como infarto ou AVC.
Os remédios para colesterol podem ser usados sozinhos, ou em associação para melhorar seu efeito. Entretanto, devem ser utilizados somente com orientação do cardiologista, pois possuem contraindicações e efeitos colaterais.
Para baixar o colesterol alto, é recomendado também adotar um estilo de vida saudável, que inclua uma alimentação balanceada, a prática regular de exercício físico e a redução do uso do cigarro ou da ingestão de álcool. Veja como deve ser a alimentação para baixar o colesterol alto.
10 remédios para baixar o colesterol alto
Alguns remédios mais indicados pelo médico para baixar o colesterol alto, são:
1. Sinvastatina
A sinvastatina, assim como a pravastatina, é um remédio da classe das estatinas, que age inibindo a produção de colesterol pelo fígado, e desta forma, ajudam a baixar o colesterol total, o colesterol ruim (LDL).
Além disso, esse remédio também ajuda a diminuir os valores de triglicerídeos no sangue e aumentar o colesterol bom (HDL).
Como usar: a sinvastatina e a pravastatina devem ser tomadas por via oral, geralmente tomada 1 vez por dia, sendo que a sinvastatina deve ser tomada à noite, após uma refeição, e a pravastatina pode ser ingerida com ou sem alimentos, à noite.
Já a atorvastatina, a rosuvastatina e a fluvastatina, podem ser tomadas a qualquer hora do dia, com ou sem alimentos. Confira outras estatinas para baixar o colesterol.
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2. Rosuvastatina
A rosuvastatina é outro remédio da classe das estatinas indicada para baixar o colesterol ruim (LDL), o colesterol total e triglicerídeos, e aumentar o colesterol bom (HDL).
Esse remédio age inibindo a enzima HMG CoA redutase, e assim, impede a produção de colesterol e triglicerídeos.
Outras estatinas com efeito semelhante, são a atorvastatina e a fluvastatina.
Como usar: a atorvastatina, a rosuvastatina e a fluvastatina, devem ser tomadas por via oral, a qualquer hora do dia, com ou sem alimentos, sendo geralmente indicadas 1 vez ao dia, à noite antes de dormir.
3. Colestiramina
A colestiramina, assim como o colesevelam, são remédios da classe dos sequestradores dos ácidos biliares, que agem sobre o intestino, se ligando aos ácidos biliares e impedindo que as gorduras da alimentação sejam absorvidas pelo intestino.
Desta forma, ocorre uma maior eliminação de gorduras pelas fezes, ajudando a baixar o colesterol alto.
Esses remédios devem ser usados com indicação médica, podendo ser usados sozinhos ou em associação com outros remédios para baixar o colesterol, como as estatinas ou a ezetimiba, por exemplo.
Como usar: a colestiramina ou colesevelam devem ser tomadas por via oral, sendo que as doses devem ser indicadas pelo médico, pois variam quando são administrados sozinhos ou com outros remédios para baixar o colesterol alto.
De forma geral, a colestiramina deve ser tomada pela manhã e à noite, junto com uma refeição, ou conforme a orientação médica, pois pode interferir na absorção de outros remédios. Já o colesevelam, deve ser tomado com alimentos de 1 a 2 vezes por dia, conforme orientação do médico.
4. Ezetimiba
A ezetimiba é um remédio que ajuda a baixar os níveis de colesterol total, colesterol ruim (LDL) e triglicerídeos, além de aumentar o colesterol bom (HDL), pois age diminuindo a absorção de gorduras pelo.
Esse remédio pode ser indicado pelo médico para ser usado sozinho quando outros remédios não foram eficazes para baixar o colesterol alto.
Além disso, o médico também pode indicar o uso da ezetimiba para ser tomada junto com o fenofibrato ou usada em associação com a sinvastatina, quando o tratamento com estatinas não foi suficiente para baixar o colesterol.
Como usar: a dose normalmente recomendada de ezetimiba para adultos ou crianças com mais de 6 anos, é de 1 comprimido de 10 mg, por via oral, por dia, antes ou após uma refeição, ou conforme orientação médica.
5. Bezafibrato
O bezafibrato é um remédio da classe dos fibratos, que age aumentando o metabolismo das gorduras, o que ajuda a baixar o colesterol alto, LDL e VLDL, e os triglicerídeos, além de aumentar o colesterol bom (HDL).
Outros fibratos com ação semelhante que podem ser indicados pelo médico são o fenofibrato, a genfibrozila ou o clofibrato, por exemplo.
Como usar: os fibratos devem ser tomados nas doses recomendadas pelo médico, pois podem variar de acordo com o tipo de remédio indicado.
O bezafibrato e o clofibrato devem ser tomados, durante ou após uma refeição. Já o fenofibrato deve ser ingerido junto com alimentos e a genfibrozila deve ser tomada 30 minutos antes de uma refeição. Veja como usar o bezafibrato e o fenofibrato.
6. Ácido nicotínico
O ácido nicotínico ou niacina é uma vitamina do complexo B, a vitamina B3, que age inibindo a produção de triglicerídeos no fígado e reduzindo os níveis de colesterol total e colesterol ruim (LDL), além de aumentar o colesterol bom (HDL).
Esse remédio pode ser encontrado com o nome comercial Metri e deve ser usado com orientação médica.
Como usar: o ácido nicotínico deve ser tomado de preferência à noite, após uma alimentação leve, não gordurosa e não condimentada. As doses de ácido nicotínico e o tempo de tratamento devem ser orientados pelo médico de forma individual.
7. Alirocumabe
O alirocumabe é um anticorpo monoclonal indicado para baixar o colesterol ou para prevenir o risco de doenças cardiovasculares em pessoas com aterosclerose. Entenda o que é a aterosclerose.
Geralmente, o alirocumabe é indicado para pessoas que não toleram o tratamento com as estatinas, ou quando só as estatinas não foram suficientes para diminuir os níveis de colesterol.
O alirocumabe é encontrado com o nome Praluent e age bloqueando uma proteína específica, a PCSK9, produzida pelas células do fígado, ajudando a remover o colesterol ruim do corpo, baixando seus níveis sanguíneos.
Como usar: o alirocumabe deve ser usado através de injeção subcutânea, ou seja sob a pele da barriga, coxa ou região superior do braço, sendo que a dose normalmente recomendada é de 75 mg, 1 vez a cada 2 semanas, ou conforme orientação médica.
8. Evolocumabe
O evocolumabe é outro anticorpo monoclonal que também age bloqueando uma proteína PCSK9, ajudando a baixar o colesterol ruim, podendo ser usado sozinho ou em associação com as estatinas.
Esse remédio é encontrado na forma de injeção, com o nome Repatha, e deve ser usado somente com indicação médica.
Como usar: o evocolumabe deve ser aplicado sob a pele, na região da barriga, coxa ou região superior do braço, e as doses devem ser orientadas pelo médico, podendo variar de 140 mg, a cada 2 semanas, ou 420 mg, 1 vez por mês.
9. Ômega-3
O ômega-3 é um tipo de gordura boa com ação anti-inflamatória, que pode auxiliar no tratamento do colesterol alto com remédios indicados pelo médico, pois ajuda a baixar o colesterol ruim e os triglicerídeos. Veja outros benefícios do ômega-3.
Além disso, o ômega-3 também ajuda a aumentar o colesterol bom, a controlar a pressão sanguínea e a reduzir os danos nas células, mantendo os vasos sanguíneos saudáveis.
Como usar: o ômega 3 pode ser encontrado na forma de suplementos, com os nomes comerciais de Omegafor Plus, Lavitan.
A dosagem destes suplementos varia conforme a idade e as necessidades nutricionais, sendo normalmente recomendado para adultos doses diárias de 1600 mg para homens e 1100 mg para mulheres.
Leia também: Lavitan Ômega 3: para que serve e como tomar tuasaude.com/lavitan-omega-310. Inclisiran
O inclisiran (Leqvio) é um remédio aprovado em outros países para baixar o colesterol, pois age ajudando o fígado a reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue.
No Brasil, esse remédio ainda não está disponível, no entanto, aguarda aprovação da Anvisa para seu uso e comercialização.
Como usar: o inclisiran é usado na forma de injeção sob a pele, sendo recomendada a dose para adultos de 284 mg no início do tratamento, novamente após 3 meses e depois a cada 6 meses.
Remédios naturais para baixar o colesterol
Os remédios naturais, como chá verde ou chá de alcachofra, possuem ação antioxidante que podem ajudar a diminuir os níveis de colesterol alto e os triglicerídeos no sangue, podendo complementar o tratamento indicado pelo médico.
Leia também: 10 chás para baixar o colesterol tuasaude.com/5-chas-para-baixar-o-colesterolOutra forma natural de baixar o colesterol alto é consumir alimentos ricos em ômega-3, como salmão, atum ou sardinha pelo menos 3 vezes na semana ou semente de chia e linhaça, castanhas, nozes e azeite de oliva, todos os dias. Confira os principais alimentos ricos em ômega-3.
É importante ressaltar que o uso destes, ou de qualquer outro remédio natural, não deve substituir os remédios/tratamentos indicados pelo médico.
Além dos remédios naturais para baixar o colesterol alto, é também importante fazer uma alimentação pobre em alimentos gordurosos e frituras.
Assista o vídeo com a nutricionista Tatiana Zanin com dicas sobre o que comer para baixar o colesterol alto: