10 sintomas de síndrome do intestino irritável (e o que fazer)

A síndrome do intestino irritável se caracteriza pela associação de dor abdominal e alteração do ritmo intestinal, que pode variar entre diarreia, prisão de ventre ou ambos.

Não se conhece com clareza a causa da síndrome do intestino irritável, mas sabe-se que fatores como estresse, alimentação ou uso de alguns medicamentos podem desencadear ou piorar os sintomas.

É importante consultar o gastroenterologista assim que surjam sintomas indicativos da síndrome, para que seja diagnosticada e iniciado o tratamento mais adequado.

10 sintomas de síndrome do intestino irritável

Os principais sintomas de síndrome do intestino irritável são:

1. Dor ou desconforto abdominal;
2. Excesso de gases intestinais;
3. Diarreia, com pelo menos três evacuações por dia;
4. Prisão de ventre, com menos de três evacuações por semana;
5. Barriga inchada;
6. Melhora da dor abdominal após defecar ou eliminar gases intestinais;
7. Sensação de esvaziamento incompleto após evacuação;
8. Fezes moles, duras ou granulosas;
9. Muco esbranquiçado nas fezes;
10. Urgência para evacuar.

Na síndrome do intestino irritável, as fezes podem apresentar alteração na consistência e na frequência das evacuações, geralmente alternando períodos de diarreia com prisão de ventre.

Normalmente, os sintomas da síndrome do intestino irritável são desencadeados pela ingestão de alimentos específicos ou estresse emocional, por exemplo.

Não ignore os sinais que seu corpo está dando!

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Onde é a dor de quem tem síndrome do intestino irritável?

A dor de quem tem síndrome do intestino irritável é geralmente na parte inferior do abdômen, conhecido popularmente como "dor no pé da barriga". Veja outras causas de dor no pé da barriga.

Essa dor pode ser sentida de formas diferentes de pessoa para pessoa, como na forma de dor aguda, pontadas, cólica ou queimação, por exemplo.

Teste online de síndrome do intestino irritável

Para saber se tem o risco de estar com síndrome do intestino irritável, selecione os sintomas que apresenta no teste a seguir:

O teste de sintomas de síndrome do intestino irritável é apenas uma ferramenta de orientação, não servindo como diagnóstico e nem substituindo a consulta com o gastroenterologista.

Como confirmar

A síndrome do intestino irritável é confirmada pelo gastroenterologista através da avaliação dos sintomas, histórico de saúde e exame físico.

Geralmente, é considerado síndrome do intestino irritável quando a pessoa apresenta dor abdominal pelo menos 1 vez por semana nos últimos 3 meses, associada a alterações no ritmo intestinal.

Além disso, essa dor abdominal deve estar associada a outros 2 ou mais sintomas, como diarreia, prisão de ventre ou desconforto relacionado à defecação.

Em alguns casos, o médico pode solicitar exames como exame de fezes, colonoscopia, endoscopia, tomografia computadorizada ou teste de intolerância à lactose, por exemplo, para descartar outras condições com sintomas semelhantes. Saiba como é feita a colonoscopia.

O que fazer

Na presença de sintomas da síndrome do intestino irritável, deve-se consultar o gastroenterologista para que seja diagnosticada e indicado o tratamento mais adequado

Normalmente, o tratamento envolve alterações na dieta e/ou uso de medicação antiespasmódica, probióticos, fibras e, eventualmente, antidepressivos, que acalmam tanto a dor quanto outros sintomas.

Além disso, deve-se realizar atividades que possam diminuir o estresse e, assim, evitar a piora ou a progressão dos sintomas. Confira os principais tratamentos para a síndrome do intestino irritável. 

Assista o vídeo a seguir com dicas de como aliviar os sintomas da síndrome do intestino irritável:

Quanto tempo dura a síndrome do intestino irritável?

Os sintomas da síndrome do intestino irritável podem variar durando alguns dias, semanas ou meses e nem sempre estão presentes ao mesmo tempo.

Desta forma, pode haver períodos de melhora, piora ou até de ausência de sintomas, além de que os sintomas e a sua intensidade podem variar de pessoa para pessoa.

Apesar de não se conhecer completamente a causa da síndrome do intestino irritável, sabe-se que ocorre piora dos sintomas em períodos de estresse e ansiedade.