Enxaqueca
Dieta para enxaqueca: o que comer e o que evitar
Na dieta para a enxaqueca é importante priorizar uma dieta balanceada, incluindo alimentos com propriedades anti-inflamatórias e calmantes, como gengibre, arroz integral, maracujá ou banana. Veja quais alimentos devem ser priorizados e quais devem ser evitados com um exemplo de cardápio.