Calo nas cordas vocais: sintomas, causas e tratamento

Calo nas nas cordas vocais é um nódulo benigno que pode acontecer devido ao uso excessivo da voz, causando sintomas como voz rouca ou com falhas, dificuldade para falar ou perda da voz.

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O calo nas cordas vocais é mais frequente em professores, palestrantes e cantores, especialmente nas mulheres devido a própria anatomia da laringe feminina e costuma surgir após meses ou anos de mal uso da voz.

O tratamento do calo nas cordas vocais é feito pelo otorrinolaringologista que pode indicar sessões de fonoaudiologia ou até cirurgia nos casos mais graves.

Sintomas de calo nas cordas vocais

Os principais sintomas de calo nas cordas vocais são:

• Voz rouca ou com falhas;
• Dificuldade para falar;
• Tosse seca e frequente;
• Irritação da garganta;
• Perda do volume da voz;
• Cansaço para falar.

Casos os sintomas sejam frequentes ou durem mais do que 15 dias, é importante que o otorrinolaringologista seja consultado, pois assim é possível fazer o diagnóstico e iniciar o tratamento mais adequado.

Como confirmar o diagnóstico

O diagnóstico do calo nas cordas vocais é feito pelo otorrinolaringologista ou fonoaudiólogo através da avaliação dos sintomas, histórico de saúde e de uso da voz, e exame físico da laringe e cordas vocais.

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Além disso, o médico pode fazer um exame de videolaringoscopia e videoestroboscopia para avaliar as cordas vocais com mais detalhes e o movimento das cordas vocais.

Possíveis causas

O calo ou nódulo nas cordas vocais surge devido ao uso excesso ou mal uso da voz, podendo ser consequência de:

• Falar constantemente;
• Falar ou cantar muito alto de forma frequente;
• Falar com a voz mais grave que o habitual;
• Falar muito rápido;
• Falar muito baixo, forçando mais a garganta, projetando menos a voz.

As pessoas com maiores chances de desenvolver calo nas cordas vocais são as que tem profissões que necessitam usar muito a voz, como professores, cantores, atores, oradores, vendedores ou telefonistas, por exemplo.

Como é feito o tratamento

O tratamento para o calo nas cordas vocais deve ser orientado pelo otorrinolaringologista, que pode indicar a realização de cirurgia para retirar o nódulo.

Além disso, pode ser indicada a realização de sessões de fonoterapia para adequar a voz, evitando o seu uso excessivo ou inadequado, bem como para realizar exercícios para as pregas vocais.

Como evitar

Para evitar que se forme um outro calo é importante saber usar a voz de forma correta, usando técnicas que podem ser indicadas pelo otorrinolaringologista e fonoaudiólogo, como por exemplo:

• Beber 6 a 8 copos de água por dia, pois assim é possível manter as cordas vocais hidratadas, evitando lesões e a formação de calos;
• Ter boa postura para falar ou cantar, pois isso garante que os músculos que ficam em torno da garganta fiquem em uma posição adequada, ajudando no processo da produção da voz e reduzindo o estresse sobre as cordas vocais;
• Fazer exercícios de aquecimento da voz antes de uma atividade em que a voz será muito utilizada, como palestra, apresentação ou aula, por exemplo;
• Evitar café e bebidas alcoólicas, pois podem causar irritação e ressecamento das cordas vocais, aumentando o risco do aparecimento dos calor;
• Evitar cigarro, pois a exposição à fumaça do cigarro pode causar inflamação da garganta e aumentar a chance de aparecimento de um nódulo nas cordas vocais;
• Evitar falar por muito tempo, pois assim é possível causar menos esforço nas cordas vocais.

Além disso, comer a cada 3 horas também pode ajudar a proteger as cordas vocais e evitar o aparecimento de calor.

Isso acontece porque, dessa forma, evitam-se fazer refeições com muita comida, o que faz com que o estômago fique mais vazio e o ácido não consiga chegar facilmente na garganta, afetando as cordas vocais.

Também é indicado comer 1 maçã com casca por dia. Por ser um alimento adstringente ela ajuda a manter a mucosa limpa e hidratada, além de auxiliar nos músculos da mastigação.