A febre interna na realidade não existe, sendo apenas uma forma popular de expressar a sensação que a pessoa tem de que o corpo está muito quente, apesar do termômetro não demonstrar aumento da temperatura.
Nesses casos, a pessoa pode apresentar os mesmos sintomas que apresenta no caso de uma febre real, como mal-estar, calafrios, dor de cabeça, cansaço e suor frio, mas o termômetro continua nos 36 a 37ºC, o que é uma temperatura considerada normal e que não é indicativa de febre.
Veja como usar o termômetro corretamente.
Sintomas de febre interna
Normalmente a "febre interna" surge associada a sintomas como:
- Sensação de calor;
- Suor frio;
- Mal-estar;
- Dor de cabeça;
- Cansaço;
- Falta de energia;
- Calafrios.
No entanto, apesar de todos esses sintomas estarem presentes, não há elevação da temperatura corporal.
É importante que a pessoa fique atenta à duração dos sinais e sintomas e ao aparecimento de outros, pois pode ser necessário ir ao médico para que sejam realizados exames para identificar a causa da febre e, assim, ser iniciado o tratamento.
Principais causas
As principais causas de febre interna são:
1. Estresse e ansiedade
Estresse e ansiedade podem causar a sensação de febre interna, sendo notado calafrios que muitas vezes é descrito como arrepio na espinha. Isso é considerada uma resposta a um evento psicológico e desaparece quando a emoção diminui.
2. Ovulação
A ovulação é acompanhada pelo aumentos dos níveis de progesterona, o que leva ao aumento da temperatura corporal, resultando na sensação de febre interna e calafrios.
3. Atividade física
A prática de atividade física intensa também pode provocar a sensação de febre interna, já que a temperatura do corpo aumenta à medida que o exercício é feito. Assim, como consequência do aumento da temperatura corporal, há produção do suor e arrepios, em alguns casos.
4. Infecção
Na infecção por vírus ou bactérias, o sistema imunológico é ativado, promovendo vários mecanismos de defesa para atacar os invasores sistematicamente. Um desses mecanismos são os calafrios, que aumentam a temperatura do corpo, levando à sensação de febre interna.
5. Após refeição
Algumas pessoas podem ter "síndrome pós-prandial" depois da refeição devido ao aumento na atividade nervosa simpática após a refeição, o que leva a calafrios, suor frio, ansiedade, palpitação e sensação de febre interna.
6. Ambiente frio
Na exposição ao frio, é comum que a pessoa tenha tremores na tentativa de aumentar a temperatura do corpo, o que pode resultar na sensação de febre interna.
7. Hipotireoidismo
O hipotireoidismo é uma condição em que há alteração no funcionamento da tireoide, havendo diminuição do metabolismo o que pode causar sensação de febre interna.
8. Hipoglicemia
A hipoglicemia, que é caracterizada pela diminuição dos níveis de açúcar no sangue, pode promover a liberação de epinefrina e norepinefrina na tentativa das células em ter energia, o que pode causar tremor, calafrio, suor frio e confusão mental, além de sensação de febre interna.
9. Peso baixo
Pessoas com peso muito baixo possuem pouca quantidade de tecido de gordura, o que pode favorecer mudança na temperatura corporal.
Febre interna pode ser COVID-19?
A febre interna pode acontecer quando o organismo tenta combater uma infecção, surgindo como um primeiro sinal antes da febre. Dessa forma, é possível que algumas pessoas infectadas com COVID-19 possam sentir febre interna antes de qualquer outro sintoma.
É fundamental observar outros sintomas que possam surgir e que são mais indicativos de infecção pelo novo coronavírus, como tosse seca, cansaço excessivo, perda do paladar e olfato ou febre. Saiba quais são os principais sintomas do coronavírus.
Em caso de suspeita de infecção pelo novo coronavírus, é importante entrar em contato com o “Disque Saúde” pelo número 136, onde receberá todas as orientações a serem seguidas.
O que fazer em caso de febre interna
Quando a pessoa acha que está com uma febre interna deve tomar um banho morno e deitar para descansar. Muitas vezes a causa dessa sensação de febre é o estresse e as crises de ansiedade, que podem também causar tremedeira em todo corpo.
Só é indicado tomar algum remédio para baixar a febre, como Paracetamol ou Ibuprofeno, caso seja orientado pelo médico e quando o termômetro registra, pelo menos, 37,8ºC. Como no caso da febre interna, o termômetro não mostra essa temperatura, não se deve tomar nenhum remédio para tentar combater uma febre que não existe. Assim, se necessário, deve-se apenas retirar o excesso de roupa e tomar um banho com água morna, para tentar baixar a temperatura corporal e aliviar o desconforto. Conheça alguns remédios caseiros para a febre.
Se houver persistência dos sintomas deve-se ir ao médico para realizar um exame físico para descobrir o que pode estar acontecendo. Além de exames de sangue e de urina, o médico também poderá solicitar raio-X de tórax, por exemplo, para verificar se existe alguma alteração pulmonar que possa estar causando essa sensação de febre e desconforto.
É aconselhado buscar ajuda médica, quando além da sensação da febre interna, a pessoa apresenta outros sintomas como:
- Tosse persistente;
- Vômito, diarreia;
- Feridas na boca;
- Rápida elevação da temperatura para acima de 38ºC;
- Desmaio ou diminuição da atenção;
- Sangramento pelo nariz, ânus ou vagina, sem explicação aparente.
Nesse caso é ainda importante dizer ao médico todos os sintomas que apresenta, quando eles surgiram, se mudou algo na alimentação ou se esteve em outro país, por exemplo. Se existir dor, é ainda aconselhado explicar qual o local do corpo afetado, em que momento iniciou e se a intensidade tem sido constante.
Confira algumas dicas de como baixar a febre, no vídeo seguinte:
O que é febre
A febre é uma resposta natural do corpo que indica que o organismo está combatendo agentes infecciosos, como vírus, fungos, bactérias ou parasitas. Dessa forma, a febre não é uma doença é apenas um sintoma que aparece associado a muitos tipos de doenças e infecções. Veja quando e como saber se é febre.
Para saber se é febre, insira a sua temperatura na calculadora a seguir:
A febre só é realmente prejudicial quando fica acima de 39ºC, o que pode acontecer com rapidez, principalmente nos bebês e nas crianças, e causar convulsões. A febre baixa até 38ºC, é considerada uma elevação da temperatura ou simplesmente um estado febril, não sendo muito grave, indicando apenas que é preciso ficar alerta e tirar o excesso de roupa para tentar resfriar o corpo para a temperatura normal de 36ºC ou tomar um remédio para baixar a febre, além de outros métodos naturais para normalizar a temperatura corporal.
