Espinheiro-branco é uma planta medicinal indicada para melhorar a circulação sanguínea e fortalecer os músculos do coração, além de reduzir os sintomas de ansiedade, diminuir a pressão sanguínea e melhorar a ação do sistema imunológico, pois é rica em flavonoides e ácidos fenólicos.
A espécie do espinheiro-branco, também conhecido como espinheiro-alvar ou pilriteiro, é Crataegus spp. e as espécies mais conhecidas são Crataegus oxyacantha e Crataegus monogyna, podendo ser usadas na forma de chá ou tintura encontrados em ervanárias ou lojas de produtos naturais.
Embora tenha diversos benefícios para a saúde, o uso do espinheiro-branco também pode causar efeitos colaterais, palpitações, dor no peito, sangramento gastrointestinal ou dor de cabeça, por exemplo. Por isso, seu uso deve ser sempre feito com orientação do médico ou do fitoterapeuta.
Para que serve
As principais indicações do espinheiro-branco são:
- Má circulação sanguínea;
- Pressão alta;
- Colesterol ruim alto;
- Acúmulo de gorduras nos vasos sanguíneos;
- Ansiedade;
- Insônia.
Além disso, o espinheiro-branco pode ajudar no tratamento de doenças do coração, como degeneração do miocárdio, alterações nos vasos, insuficiência cardíaca leve a moderada ou perturbações leves do ritmo cardíaco
Os frutos do espinheiro-branco são também indicados para aliviar a má digestão e tratar a diarreia.
O espinheiro-branco podem auxiliar no tratamento de diversos problemas de saúde, no entanto, não substitui o tratamento médico.
Propriedades do espinheiro-branco
As propriedades do espinheiro-branco incluem sua ação vasodilatadora, relaxante, antioxidante, estimuladora da circulação sanguínea e cicatrizante sobre a pele e mucosas.
Como usar o espinheiro-branco
O espinheiro-branco pode ser usado na forma de chá ou tintura, podendo ser utilizadas as folhas, flores ou fruto da planta para uso medicinal.
1. Chá de espinheiro-branco
O chá desta planta ajuda a fortalecer o coração, melhora a circulação sanguínea e ajuda a melhorar o sono.
Ingredientes
- 1 colher (de chá) de folhas secas de espinheiro-branco
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Colocar as folhas secas do espinheiro-branco na xícara de água fervente, e deixar a infusão repousar durante 5 a 10 minutos. Coar e beber.
Este chá deve ser bebido 2 a 3 vezes por dia, durante pelo menos 4 semanas.
2. Chá de espinheiro-branco com arnica
O chá de espinheiro-branco com arnica e erva-cidreira é uma ótima opção para ajudar a fortalecer o coração enfraquecido pela idade.
Ingredientes
- 1 colher (de chá) de folhas secas de espinheiro-branco;
- 1 colher (de chá) de flores de arnica;
- 1 colher (de chá) de erva-cidreira;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Colocar a mistura na xícara de água fervente, e deixar a infusão repousar durante 10 minutos. Coar e beber.
Este chá deve ser bebido 2 vezes por dia, durante pelo menos 4 semanas.
3. Chá de espinheiro-branco com milefólio
Para quem sofre de má circulação, o chá de espinheiro-branco com Milefólio e Hortelã-pimenta é uma ótima opção, pois auxilia no tratamento da circulação deficiente.
Ingredientes
- 1 colher (de chá) de folhas secas de espinheiro-branco;
- 1 colher (de chá) de mil em rama ou milefólio;
- 1 colher (de chá) de hortelã-pimenta;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Colocar a mistura na xícara de água fervente, e deixar a infusão repousar durante 10 minutos. Coar e beber. Este chá deve ser bebido 3 vezes por dia, durante pelo menos 4 semanas.
4. Tintura de espinheiro branco
Além do chá, o espinheiro-branco pode também ser ingerido na forma de tintura, sendo nestes casos recomendado tomar 20 gotas de tintura diluídas em um copo de água, 3 vezes por dia após as refeições.
Estas tinturas podem ser compradas em lojas de produtos naturais, ou podem ser preparadas de forma caseira usando vodca. Veja como preparar tinturas em casa.
Possíveis efeitos colaterais
Os efeitos colaterais mais comuns do espinheiro-branco são náusea, dor de estômago, cansaço, aumento da produção de suor, dor de cabeça, tontura, palpitação cardíaca, sangramento no nariz, insônia ou agitação.
Esses efeitos colaterais são mais comuns de acontecer quando se consome o espinheiro-branco com muita frequência ou em quantidade superior à recomendada.
Quem não deve usar
O uso espinheiro-branco é seguro para a maioria dos adultos quando consumido por curto período de tempo, não devendo ultrapassar 16 semanas.
No entanto, esta planta medicinal não deve ser usada por mulheres grávidas ou em amamentação ou por quem tem alergia ao espinheiro-branco.
Além disso, o espinheiro-branco pode interagir com alguns medicamentos como digoxina, remédios para hipertensão, disfunção erétil e para angina e, por isso, nesses casos, o consumo desta planta só deve ser feito após orientação do médico.
Por conter álcool, a tintura de espinheiro-branco não deve ser usada por pessoas em tratamento do alcoolismo ou que usam o remédios dissulfiram.