O esperma é naturalmente reabsorvido pelo organismo, caso o homem não ejacule por muito tempo, embora seja produzido continuamente nos testículos. Por isso, não é esperado que ficar em abstinência sexual prejudique a saúde do homem.
Embora a atividade sexual possa ser benéfica para a saúde, parece não haver estudos conclusivos indicando que a abstinência sexual ou ficar muito tempo sem ejacular seja prejudicial.
A abstinência sexual, inclusive, também é considerada um método contraceptivo, podendo ser indicada para evitar a gravidez.