21 sintomas de anorexia (e o que fazer)

Alguns dos sintomas da anorexia nervosa são restrição alimentar extrema, magreza excessiva, medo intenso de ganhar peso, distorção da imagem corporal, cansaço e falta de energia.

Foto doutora realizando uma consulta
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A anorexia é um transtorno alimentar que pode causar complicações, como osteoporose, anemia, infertilidade, insuficiência renal, podendo ser fatal, se não for tratada de forma adequada.

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Na presença de sintomas indicativos de anorexia, é importante consultar o clínico geral ou psiquiatra, para fazer uma avaliação completa e indicar o tratamento adequado, que é feito por meio da alimentação, psicoterapia, internação e uso de medicamentos. Confira como deve ser o tratamento para anorexia.

Mulher medindo a cintura com uma fita métrica

Sintomas de anorexia nervosa

Os principais sintomas de anorexia nervosa são:

  1. Restrição alimentar extrema;
  2. Magreza excessiva;
  3. Distorção da imagem corporal;
  4. Medo intenso de ganhar peso;
  5. Ausência de menstruação nas mulheres;
  6. Diminuição da libido;
  7. Crescimento de pelos finos no corpo, ou lanugo;
  8. Queda de cabelo;
  9. Pele seca e áspera;
  10. Tonturas e desmaios;
  11. Alterações gastrointestinais, como inchaço e prisão de ventre;
  12. Sensação de frio, mesmo em temperaturas quentes;
  13. Cansaço e falta de energia;
  14. Dificuldade de raciocínio e concentração;
  15. Baixa autoestima;
  16. Tristeza e angústia;
  17. Isolamento social;
  18. Depressão e ansiedade;
  19. Irritabilidade, principalmente nas refeições;
  20. Automutilação, pensamentos suicidas e tentativas de suicídio;
  21. Comportamentos obsessivos sobre o peso, como pesar-se várias vezes ou beliscar a cintura.

A anorexia nervosa ocorre de duas formas principais: Na forma restritiva, a pessoa restringe muito a ingestão de alimentos e conta rigorosamente as calorias consumidas.

Já na forma compulsiva, além da restrição alimentar, ocorrem episódios de compulsão alimentar, com comportamentos compensatórios, como exercícios físicos intensos, indução do vômito ou uso de laxantes e diuréticos.

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Sintomas de anorexia em adolescentes

Os sintomas de anorexia em adolescentes incluem:

  • Recusa alimentar frequente;
  • Déficit no crescimento;
  • Baixo rendimento escolar;
  • Queda de cabelo;
  • Desânimo e ansiedade;
  • Medo intenso de ganhar peso;
  • Engasgos ou vômitos recorrentes.

Além disso, o adolescente também pode apresentar sinais como uso de roupas largas, prática excessiva de atividades físicas, isolamento social e alteração repentina de humor.

Leia também: Anorexia infantil: o que é, sintomas e como tratar tuasaude.com/anorexia-infantil

Teste online de sintomas de anorexia

Se deseja saber quais as chances de ter anorexia, por favor, selecione os sintomas que apresenta:

  1. 1. Olhar no espelho e sentir-se gordo, mesmo com peso dentro ou abaixo do aconselhado.
  2. 2. Não comer por medo de engordar.
  3. 3. Preferir não ter companhia na hora da refeição.
  4. 4. Contar as calorias antes de comer.
  5. 5. Recusar refeições e negar a fome.
  6. 6. Emagrecer muito e rápido.
  7. 7. Medo intenso de ganhar peso.
  8. 8. Fazer exercício físico intenso.
  9. 9. Tomar, sem prescrição, remédios para emagrecer, diuréticos ou laxantes.
  10. 10. Provocar o vômito após as refeições.

Este teste de sintomas é apenas uma ferramenta de orientação e, por isso, não deve ser usado como diagnóstico ou substituir a consulta com o médico.

O que fazer

Em casos de suspeita de anorexia, deve-se consultar o clínico geral ou psiquiatra, para avaliar os sintomas apresentados e solicitar exames para confirmar essa condição.

Os tratamentos que podem ser indicados para a anorexia são:

  1. Alimentação: onde alimentos devem ser oferecidos gradativamente, provendo o ganho de peso, recuperando a qualidade de vida e a relação saudável da pessoa com a comida;
  2. Psicoterapia: pode ser indicada para pessoas resistentes ou que não se interessam pelo tratamento, ajudando a diminuir a duração e as complicações;
  3. Internação: é recomendada para pessoas com alto risco de suicídio, batimentos cardíacos lentos, desidratação, hipoglicemia, hipotermia e hipotensão, por exemplo;
  4. Medicamentos: antidepressivos, inibidores seletivos da recaptação de serotonina e antipsicóticos, podem ser prescritos pelo médico.

Para pessoas que apresentam deficiência de vitaminas e/ou minerais, o médico ou nutricionista também pode prescrever o uso de suplementos alimentares.

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